Saúde masculina
Saúde da mulher
Acne e cuidados com a pele
Sistema digestivo
Tratamento da dor
Perda de peso
Esportes e Fitness
Saúde mental e Neurologia
Doenças sexualmente transmissíveis
Beleza e bem-estar
Coração e sangue
Saúde de olhos
Sistema endócrino
Problemas de saúde geral
Natural Health Source Shop
Adicionar favoritos

Tratamento de gripe e resfriado comum: como prevenir o resfriado comum e gripe?

Como prevenir o resfriado comum e gripe?

Como prevenir o resfriado comum e gripe? Recomendamos os seguintes produtos:

Resfriado comum

Embora geralmente pessoas com fraco sistema imunológico, crianças e idosos são suscetíveis ao resfriado comum a mais, também pode ocorrer em pessoas de qualquer idade. Assim, uma criança média pode ter de 6 a 10 resfriados por ano e um adulto de 2 a 4. Apesar do fato de que o frio comum não requer nenhuma terapia especial, atualmente é das principais razões para visitar um médico.

National Institutes of HealthInstitutos nacionais da saúde (NIH) diz:

Espirros, garganta inflamada, uma obstrução do nariz, tosse - todo mundo sabe que os sintomas do resfriado comum. Provavelmente é a doença mais comum. No decurso de um ano, as pessoas nos Estados Unidos sofrem de resfriados 1 bilhão.

Você pode obter um frio ao tocar os olhos ou nariz depois de tocar superfícies com resfriado comum germes neles. Você também pode inalar os germes. Os sintomas geralmente começam 2 ou 3 dias após a infecção e a últimos 2 a 14 dias. Lavar as mãos e ficar longe de pessoas com resfriado comum ajudará a evitar resfriados.

Gripe (Influenza)

A gripe é que a palavra comum vírus influenza é dublado. Enquanto os antibióticos são geralmente inúteis no tratamento da gripe, existem vacinas contra a gripe, bem como novos medicamentos antivirais (como Tamiflu para nomear um) que ajudam a tornar a doença menos graves e de longa data.

Sendo muito como um resfriado comum, a gripe provoca, como regra, consideravelmente mais graves sintomas. Cada ano 5-20% da população americana sofre de uma gripe de vários graus de severamente até ser fatal.

Resfriado comum ou gripe? Sintomas

Com tais sintomas , como bater a dor de cabeça, febre, tosse e corrimento nasal é muito difícil descobrir se é um resfriado comum ou a gripe.

Ao invés de fugir, de repente, um resfriado comum se desenvolve gradualmente, geralmente durante um dia ou dois. Seus sintomas mais comuns são espirros, nariz, tosse e a sensação de cansaço em execução. Em caso de ter febre, o que não é muito frequente, a temperatura vai apenas um pouco acima do normal. A duração normal de um resfriado comum é 3 a 4 dias, mas ele pode ficar aqui por tanto tempo quanto 10 a 14 dias, também.

Ao contrário do resfriado comum, gripe bate duro e de repente, fazendo você se sentir cansado e semana e causando uma febre de até 40 ° C elevado. Outros sintomas mais comumente encontradas são dores de articulações e músculos, sentindo frio e frio, dor de garganta e dor de cabeça severa. A condição é severa da cama ou um sofá torna-se um grande desafio. A febre pode durar até cinco dias, mas a fraqueza e a sensação de cansaço podem perdurar por 2-3 semanas.

National Health ServiceDe acordo com o Serviço Nacional de saúde:

Um terço dos britânicos acha que a gripe é apenas um resfriado forte de comum, mas cada ano milhares de pessoas morrem de complicações de gripe.

Resfriado comum e gripe compartilham alguns dos mesmos sintomas (espirro, tosse, dor de garganta), mas são causadas por vírus diferentes. Gripe pode ser muito mais grave do que um resfriado comum.

Causas da constipação comum

Entre a variedade de vírus que causam o resfriado comum, coronavírus, rinovírus e vírus Coxsackie são os tipos mais comumente ocorrem.

Assim, sendo contagiosa, resfriado comum pode ser contratado pela ar e toque: pela inalação de gotículas de vírus que são lançadas no ar após um espirra ou tosse ou tocando a própria boca, olhos ou uma ferida aberta, depois de ter contactado com uma pessoa ou objetos infectados por um resfriado comum.

Causas da gripe

A gripe se espalha por gotículas liberadas no ar pelo nariz e boca quando uma pessoa com gripe tosse ou espirra. Estas gotículas também obtém em objetos ao redor da pessoa, bem como para aqueles que ele toca. A vírus se espalha quando pessoas contato com tais objetos ou respirar essas gotículas.

A gripe pode ser transmitida desde 1 dia antes que os sintomas aparecem de 5 dias após tornar-se doente. É possível espalhar a gripe antes mesmo de saber que tens.

Como prevenir o resfriado comum e gripe?

Embora seja impossível escapar resfriados por completo, as seguintes medidas podem reduzir o risco e a frequência de tê-los e prevenir o resfriado comum e gripe:
  • Lavagem freqüente das mãos
    Este é o mais importante que você pode fazer para defender-se de um grande muitas doenças. Lavar as mãos com freqüência, você reduzirá o risco de bactérias e vírus ser transmitidos a você.
  • Vacinas contra a gripe
    A gripe também pode ser prevenida com êxito por vacinas nasais, bem como tradicionais. Mesmo que não podem garantir 100% de eficácia, a proteção contra o vírus da gripe fornecida por vacinas contra a gripe é muito bom. Existem grupos de pessoas em risco, que são fortemente recomendados para pegar gripe tiros, desde que as complicações que pode causar a doença será muito difícil de lidar.
  • Manter-se saudável em torno de pessoas doentes
    Você está encontrando um risco aumentado de ter a gripe quando estar perto de pessoas doentes em casa ou no trabalho. Como regra geral, pouco se tem qualquer controle sobre tais situações, mas existem alguns passos que você pode tomar para se proteger e ficar livre de germes.
Centers for Disease Control and PreventionSão vacinadas contra a gripe. De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

Mais de 200.000 pessoas nos Estados Unidos são hospitalizadas por complicações relacionadas à gripe a cada ano, incluindo 20.000 crianças menores de 5 anos.

Número de mortes associadas a gripe aos milhares a cada ano. Entre 1976 e 2006, o número estimado de mortes por gripe todos os anos variou de cerca de 3.000 para cerca de 49.000.

Tratamento de resfriado comum

Geralmente não dura mais tempo, resfriado comum não precisar de nenhuma terapia específica diferente de vaporizadores e descongestionante esfrega ou outras medidas simples como estas. O único medicamento que pode ser eficaz em comum constipações e gripe são analgésicos, antibióticos, sendo de nenhum benefício. Suplementos de Echinacea e zinco também podem ajudar a encurtar a duração do resfriado comum e podem funcionar como tratamentos de resfriado comum.

Tratamento da gripe

Você pode gerenciar a gripe com praticamente o mesmo tratamentos, complementada por mais descanso, mais fluidos consumiram para evitar a desidratação, bem como quanto com medicamentos para reduzir a febre. Para pessoas imunodeprimidas ou aqueles com alto risco de gripe complicações lá são tratamentos antivirais especiais também.

FDAFDA: se você optar por usar a medicina, existem opções de balcão (OTC) que podem ajudar a aliviar os sintomas do resfriado comum e gripe. Se você desejar para desobstruir o nariz entupido, então, descongestionantes nasais podem ajudar. Tosse suppressants tosses tranquila; expectorantes soltar muco, então você pode cuspi-la; anti-histamínicos ajuda parar um corrimento nasal e espirros; e analgésicos podem aliviar a febre, dores de cabeçae dores.

Natural resfriado comum e gripe tratamentos

Juntamente com a praticar essas abordagens saudáveis para melhorar seu sistema imunológico, você deve fazer esforços para eliminar esses hábitos, nocivos para o sistema imunológico, como fumar e beber, bem como deve tentar evitar diário stress tanto quanto possível. E lembre-se, é de seu sistema imunitário mais forte, melhor ele vai defender seu corpo contra doenças e vírus.

Podemos recomendar os seguintes natural resfriado comum e gripe tratamentos que podem ajudá-lo a evitar o resfriado comum e gripe:
  1. Defence— 94 pts.
  2. BaniFlu — 83 pts.
  3. RatingHealthcare Product#1 - Defence , 94 pontos em 100. Defence é o primeiro 100% natural de uso geral remédio natural que ajuda o seu vírus de luta corpo e estimula o sistema imunológico, sem efeitos colaterais conhecidos. A mistura fina de extratos de plantas medicinais em Defence , não só vai aumentar seu sistema imunológico, mas também ajuda o seu corpo neutralizar vários vírus.

    " Defence " Garantia: se um produto comprado é defeituoso ou não para satisfação do comprador, o comprador pode devolver o produto dentro de 60 dias da data de recepção.

    Ingredientes de Defence : Elderberry extrato, extrato de Echinacea, vitamina C, óxido de zinco.

    Por que #1? Estudos mostram que os ingredientes na Defence atuam como poderoso reforço imunológico, que apresenta forte ação antiviral contra todos os tipos de resfriado comum e gripe sintomas.

    OrdemDefence
    RatingHealthcare Product #2 - BaniFlu, 83 pontos em 100. BaniFlu é um remédio seguro, natural e não vicia, que contém 100% de ingredientes homeopáticos especialmente selecionados para aliviar temporariamente o resfriado comum e gripe sintomas. BaniFlu luta resfriado comum e gripe sintomas sem efeitos colaterais. Tomadas no início do inverno, ou antes de viagens internacionais, BaniFlu aumentará suporte imunológico do corpo para ajudar a defesa natural do corpo, fornecendo uma plataforma som para apoiar o bem-estar e vitalidade.

    BaniFlu garantia: simplesmente tentar um produto pelo menos 30 dias. Se você não estiver completamente satisfeito - devolva o produto para um reembolso total menos taxas de frete.

    Ingredientes de BaniFlu: Gelsemium, Nux vomica, Influenzinum.

    Por que não #1? BaniFlu apenas temporariamente pode apoiar o sistema imunitário.

    Ordem BaniFlu

    Sistema imunológico

    Quando constantemente lutando contra tais hábitos prejudiciais saúde como dormir pouco, dieta pobre e muito stress, células do sistema imunológico perdem uma parte de seus efeitos protetores. Esta é a razão por que os médicos recomendam fortemente as seguintes alterações no estilo de vida para apoiar o seu sistema imunológico e prevenir o resfriado comum e gripe.

    Melhore seus hábitos de sono, obtendo dorme muito regularmente. Quantidade insuficiente de sono faz proteção imune mais fraco. A fim de aumentar suas defesas seu corpo precisa de descanso suficiente todas as noites. Sete a oito horas sono irá apoiar com êxito devido a função imune.

    Introduzir o exercício moderado (3 ou 4 vezes por semana) em sua rotina, mas evitar overtraining ou exercitar-se demais em ordem para não atropelar o seu sistema imunológico.

    Melhora a sua dieta, comer alimentos saudáveis que podem ajudar a melhorar o sistema imunológico. Particularmente importantes são frutas como amoras, que são ricos em antioxidantes e apoiar o sistema imunitário enfraquecido. Ácidos graxos ômega-3 e alimentos que contêm ômega-3 são uma maneira natural de impulsionar o sistema imunológico, protegendo o corpo contra os ataques de doenças e vírus em seu sistema imunológico. Vinho tinto - com seus efeitos anti-envelhecimento, fornecida pelo resveratrol encontrado na uva - é outro produto que sua saúde pode beneficiar enormemente.

    Melhor resfriado comum e gripe tratamento produtos

    Recomendamos somente o melhor resfriado comum e gripe tratamento produtos para apoiar o sistema imunitário: