Como se livrar da transpiração excessiva? Tratamento natural para a transpiração excessiva
Como se livrar da transpiração excessiva naturalmente?
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Sudorese excessiva
A transpiração excessiva, clinicamente conhecida como hiperidrose, é um dos problemas mais comuns que geram mal-estar e desconforto na rotina das pessoas. De acordo com uma estimativa, cerca de 2 a 3% dos americanos sofrem de hiperidrose axilar (suor excessivo das axilas) ou hiperidrose palmoplantar (suor excessivo das palmas das mãos e plantas dos pés). A hiperidrose axilar ocorre principalmente no final da adolescência, mas a hiperidrose palmoplantar pode afetar as crianças por volta dos 13 anos de idade. Se a hiperidrose não for tratada, o problema pode persistir por muito tempo.Suar faz parte de uma vida saudável, mas o suor excessivo pode atrapalhar seus negócios e interações sociais, produzir manchas em suas roupas e eliminar o romance em sua vida. Às vezes, pode ser realmente constrangedor. Mesmo que você seja ousado o suficiente para enfrentá-lo, o suor excessivo provavelmente criará inconvenientes práticos ao segurar uma caneta ou escrever algo, dirigir um veículo ou apertar as mãos para cumprimentar seus amigos e familiares.
Sintomas de sudorese excessiva
Suor excessivo durante um treino ou condições quentes é uma reação normal , pois seu corpo está tentando manter sua temperatura. A hiperidrose é uma condição em que não há uma razão óbvia para a transpiração excessiva. Por exemplo, se você está suando excessivamente em um quarto com ar condicionado sem qualquer razão apropriada para suar, então é provável que você esteja sofrendo de hiperidrose.
Institutos Nacionais de Saúde:
Os principais sinais e sintomas da transpiração excessiva incluem:
Os principais sinais e sintomas da transpiração excessiva incluem:
- Os pacientes com hiperidrose normalmente suam de algumas partes enquanto o resto do corpo permanece seco. Axilas, cabeça, palma da mão e pés são as áreas comuns de sudorese nesses casos.
- A transpiração excessiva ocorre em ambos os lados do corpo.
- A transpiração excessiva ocorre pelo menos uma vez por semana.
- A transpiração excessiva ocorre sem motivos para suar, mas não ocorre durante o sono.
- A transpiração excessiva pode afetar muitas áreas do corpo, mas esses casos são menos comuns.
Causas de transpiração excessiva
Às vezes, a transpiração excessiva pode ser desencadeada por certas doenças neurológicas, metabólicas e outras doenças sistêmicas, e mesmo pessoas saudáveis podem produzir suor excessivo devido às suas emoções e estresse psicológico. Os pacientes com hiperidrose são propensos a transpirar, independentemente da condição climática, emoções e outras razões aparentes que podem se tornar causas de suor excessivo.Quando a transpiração excessiva ou pesada ocorre sem qualquer razão aparente ou condição médica, é referida como hiperidrose primária. Nesses casos, os nervos tornam-se hiperativos e acionam as glândulas sudoríparas para produzir mais suor , mesmo quando a transpiração excessiva não é necessária. Acredita-se que fatores hereditários tenham algum papel na hiperidrose primária.
Quando a transpiração excessiva ocorre devido a qualquer doença ou condição médica, é referida como hiperidrose secundária. Causas de transpiração excessiva incluem as seguintes condições de saúde:
- Febre
- Ansiedade e estresse
- Enfarte
- Exaustão por calor
- Obesidade
- Tuberculose
- VIH/SIDA
- Hipoglicemia diabética
- Endocardite
- Hipertiroidismo
- Leucemia
- Efeitos secundários (por exemplo, betabloqueadores e antidepressivos)
- Menopausa
- Linfoma não-Hodgkin
De acordo com a Academia Americana de Dermatologia:
Os pesquisadores acreditam que certos grupos de pessoas são mais propensos a sofrer de transpiração excessiva. Esses grupos de alto risco incluem:
Os pesquisadores acreditam que certos grupos de pessoas são mais propensos a sofrer de transpiração excessiva. Esses grupos de alto risco incluem:
- Famílias cujos membros sofrem de hiperidrose. A transpiração excessiva pode ocorrer em famílias devido a fatores genéticos.
- Pessoas com condições médicas que causam transpiração excessiva
- Pessoas em certos medicamentos ou suplementos alimentares que podem causar transpiração excessiva como efeito colateral.
Complicações da sudorese excessiva
A hiperidrose pode induzir infecções fúngicas, particularmente no pé de atleta e infecções ungueais nos pés. Exceto certas condições médicas, suor excessivo ou hiperidrose não é algo que provavelmente cause complicações graves ou problemas de saúde, mas transpirar o tempo todo é, de fato, uma questão física e emocional.Pode ser realmente desconfortável socializar com pessoas que suam excessivamente sem motivo. Esta é a razão pela qual os pacientes com hiperidrose podem sofrer o trauma emocional da solidão e da depressão.
Como se livrar da transpiração excessiva?
Como se livrar da transpiração excessiva? Um tratamento eficaz da hiperidrose envolve uma avaliação sistemática de seus gatilhos e abordagem passo a passo para neutralizar os gatilhos de forma criteriosa. O tratamento adequado da hiperidrose pode melhorar significativamente a qualidade de vida desses pacientes.Um tratamento sistemático e criterioso da transpiração excessiva pode incluir as seguintes opções:
- Uso de antitranspirantes de venda livre que contêm baixas quantidades de alumínio ou outros sais metálicos. Esses antitranspirantes são facilmente disponíveis e podem ser usados como primeira linha de tratamento.
- Quando os antitranspirantes de venda livre não são eficazes, antitranspirantes mais fortes contendo hexahidrato de cloreto de alumínio podem ser usados. Estes antitranspirantes estão disponíveis com receita médica.
- Um dispositivo conhecido como iontoforese pode ser usado para circular água ionizada da torneira através da pele afetada.
- Medicamentos orais.
- Botox - A (toxina botulínica) pode ser usado para hiperidrose axilar (sudorese nas axilas). Botox foi aprovado pelo FDA para seu uso na transpiração excessiva.
- Como último recurso, um procedimento cirúrgico conhecido como simpatectomia torácica pode ser realizado.
Medicamentos para hiperidrose
Quando os antitranspirantes de balcão não são eficazes na prevenção da transpiração excessiva, os médicos prescrevem medicamentos para hiperidrose que contêm hexahidrato de cloreto de alumínio. Esses medicamentos são mais eficazes na resolução da sudorese nas axilas, mas não produzem resultados muito satisfatórios em alguns pacientes ou naqueles que enfrentam sudorese na palma da mão ou na sola da mão.Os efeitos colaterais são a principal desvantagem dessas linhas de tratamento. Os medicamentos para hiperidrose são tóxicos e mais propensos a causar erupção cutânea e irritação. No entanto, as chances de erupção cutânea e irritação podem ser minimizadas, certificando-se de que a pele está seca antes e depois da aplicação desses medicamentos.
Serviço Nacional de Saúde:
Os medicamentos prescritos para hiperidrose são conhecidos como anticolinérgicos ou antimuscarínicos. Esses medicamentos bloqueiam a substância química chamada acetilcolina, que está envolvida na ativação das glândulas sudoríparas. Infelizmente, os anticolinérgicos causam efeitos colaterais como visão turva, cólicas estomacais, boca seca, constipação e dificuldade em passar a urina.
Os medicamentos prescritos para hiperidrose são conhecidos como anticolinérgicos ou antimuscarínicos. Esses medicamentos bloqueiam a substância química chamada acetilcolina, que está envolvida na ativação das glândulas sudoríparas. Infelizmente, os anticolinérgicos causam efeitos colaterais como visão turva, cólicas estomacais, boca seca, constipação e dificuldade em passar a urina.
Cirurgia para Sudorese Excessiva
O procedimento cirúrgico ou simpatectomia torácica envolve a remoção dos nervos simpáticos que desencadeiam as glândulas sudoríparas na pele. Após este procedimento cirúrgico, você acaba com o suprimento nervoso parcialmente destruído.A simpatectomia é o procedimento eficaz, porém arriscado. Mesmo as tecnologias endoscópicas modernas podem falhar em prevenir complicações como problemas pulmonares e nervosos ou sudorese excessiva em outras partes do corpo. Uma vez que os nervos são destruídos, eles não podem ser substituídos. Esta é a razão pela qual os procedimentos cirúrgicos são usados como último recurso.
Tratamento natural para a transpiração excessiva
O tratamento natural para a transpiração excessiva é uma abordagem mais amigável e lógica. Não há lógica em usar uma abordagem de tratamento que provavelmente causará vários problemas de saúde. A maioria dos suplementos naturais para o tratamento da hiperidrose contêm ácidos graxos essenciais, vitamina do complexo B, Lupulus, Galium, Silicea, Argentum e outros ingredientes à base de plantas que são muito eficazes no tratamento de uma tireoide hiperativa ou hipertireoidismo.Na verdade, o hipertireoidismo é a condição subjacente mais comum na sudorese excessiva. Sálvia, névoa e eucalipto são outros ingredientes benéficos que são encontrados nesses tratamentos naturais para a transpiração excessiva.
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Como evitar a transpiração excessiva?
Se você está sofrendo de transpiração excessiva, você pode usar as seguintes dicas para gerenciar sua condição e evitar a transpiração excessiva:- Evite a luz solar direta ou use um chapéu para evitar o superaquecimento.
- Use roupas largas (algodão ou outras fibras naturais absorvedoras de suor).
- Use roupas de cores claras, pois elas refletirão o calor e o manterão confortável
- Prefira banhos normais (evite banhos quentes ou a vapor)
- Evite desodorante ou sabão agressivo
- Evite alimentos açucarados, picantes e altamente processados
- Evite cafeína, álcool, drogas e cigarros
- Mantenha as áreas das axilas e virilhas raspadas e limpas
- Use meditação / exercício para evitar o estresse
- Mantenha o nível de hidratação
Melhor tratamento natural para a transpiração excessiva
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Última atualização: 2023-08-16