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Como se livrar de flatulência? Produtos naturais para o tratamento de flatulência

Como se livrar de flatulência?

Os melhores produtos naturais para tratar a flatulência são:

O que é flatulência?

A maioria das pessoas ter feito isso antes, mas é algo que a maioria das pessoas preferem evitar falar ou fazer em público: passagem de gás. Mesmo que muitas vezes é usado como uma piada em filmes ou desenhos animados, em um social definindo a flatulência pode ser extremamente embaraçosa. É por isso que muitas pessoas que lutam com flatulência gostaria de saber como se livrar de flatulência e como prevenir a flatulência em primeiro lugar.

National Institutes of Health Institutos nacionais da saúde [1]:

Mesmo que deve ficar claro para a maioria das pessoas, a definição exata da flatulência é liberar o gás do sistema digestivo, através do ânus. Embora este seja um processo normal, ele carrega um estigma social.
Flatulência ocorre quando o gás são coletado dentro do sistema digestivo e é incapaz de escapar de outra maneira. Estes gases digestivos excessivas precisam 'escape' em algum lugar. Quais são as causas de flatulência e quais são alguns tipos de alimentos que você deve evitar se você quiser evitar flatulência por completo?

Alimentos que causa flatulência

Embora existam muitas outras opções de tratamento de flatulência, uma das melhores maneiras de se livrar de flatulência é zelar para que você evite uma das principais causas de flatulência: alimentos que causam flatulência. Isso deve ajudar reduzindo os sintomas da flatulência para a maioria das pessoas.

Qualquer dieta saudável vai exigir uma grande quantidade de variedade. É importante que você não Evite alimentos que causam flatulência, principalmente porque estes alimentos muitas vezes têm nutrientes essenciais que nosso corpo precisa. Alguns dos alimentos que sabemos que aumentam as chances de conseguir a flatulência incluem:
  • Legumes - incluindo o repolho, couve de Bruxelas, cebola, beringela e cenoura;
  • Leguminosas - nozes, soja, grão de bico, ervilhas e feijões;
  • Alimentos que possuem muita fibra insolúvel - cascas e sementes especialmente;
  • Fruta - peras, pêssegos, alperces e maçãs;
  • Frutas - ameixas e passas secas especialmente;
  • Produtos lácteos - isto é, frequentemente, se uma pessoa tem intolerância à lactose.

Causas de flatulência

Há uma série de outras causas de flatulência que não estão diretamente relacionados com o que comemos. Afora os alimentos que causam flatulência, estas são algumas das outras razões que talvez tenhamos gases digestivos excessivas:
  • Bactérias intestinais - nossas entranhas são preenchidas com um número de bactérias. Estas bactérias ajudam a fermentar a alguns dos componentes de nossa comida que ingerimos. Um dos subprodutos desse processo de fermentação é gás. Nós respiramos os gases para fora através de nossos pulmões, e parte do gás é absorvido pela corrente sanguínea. No entanto, o intestino é responsável por retirar o resto.
  • Engoliu ar - que respiramos em pequenas quantidades de ar junto com qualquer líquido ou alimento que ingerimos. Na corrente sanguínea do intestino absorve o nitrogênio e oxigênio do engoliu ar, mas novamente o resto tem que ser removido através de nossas entranhas.
Há também uma grande variedade de problemas (problemas digestivos ou temporários), o que poderia originar flatulência. Estes incluem:

Como diagnosticar excessivos Gases digestivos

Apesar de flatulência pode aparecer primeiro como um tratamento de flatulência não é realmente necessário, mas se você tem alguma das complicações de flatulência você vai querer saber como se livrar de flatulência.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesInstituto Nacional de Diabetes e digestivo e doenças renais [2]:

Como é possível diagnosticar excessivos gases digestivos? Um médico pode ajudar a descobrir a causa subjacente da flatulência. As primeiras coisas que um médico pode recomendar é mudar sua dieta, só porque existem tantos diferentes alimentos que causam flatulência.
No entanto, se isso não oferece o alívio que você está depois, existem outras maneiras de encontrar as causas da flatulência.
  • Exames de imagem - estes incluem tomografia computadorizada do abdômen. Também é possível executar uma varredura de MRI ou ultra-som para encontrar quaisquer problemas que possam estar presentes no trato digestivo.
  • Contraste de raios-x - em ordem para anormalidades no trato digestivo para aparecer no trato digestivo em um raio-x, você frequentemente tem que tomar bário a fazê-lo.
  • Endoscopia - estes podem incluir uma endoscopia, colonoscopia ou sigmoidoscopia. Isto envolve passar reto para verificar qualquer anormalidade.
  • Exames de sangue - há qualquer número de infecções ou problemas de saúde que poderiam levar a flatulência. Um médico pode tirar amostras de sangue e executar uma série de testes para determinar o que pode ser a causa da flatulência.

Complicações da flatulência

Algumas pessoas podem assumir que a única complicação que vem com flatulência é o estigma social de não ser permitido passar o gás em público. No entanto, estes gases digestivos excessivas podem causar outros problemas também.

Uma das principais causas, procurar um tratamento de flatulência é por causa do estresse associado com não ser capaz de conter sua própria flatulência. É por isso que os produtos naturais para o tratamento de flatulência são cada vez mais populares.

Outro motivo para usar o remédio para a flatulência é o fato de que você realmente pode ter uma grande quantidade de dor e desconforto quando você tem o acúmulo de excesso de gás no estômago. Depois de um tempo, pode potencialmente se tornar doloroso passar o gás ou se sentir ainda mais inchada do que antes.

Como se livrar de flatulência

Felizmente, é possível se livrar de flatulência com um tratamento bom flatulência. Você é capaz de treinar-se para ter menos ar cada vez que você comer ou beber algo. Isso vai reduzir drasticamente a quantidade de ar que você terá que expulsar mais tarde.

National Health ServiceServiço Nacional de saúde [3]:

Também é uma boa ideia para mudar sua dieta por e ver se você não pode evitar alguns dos alimentos que causam flatulência. Se você notar que seu corpo responde positivamente a estas mudanças, você é capaz de escala volta sobre as causas da flatulência de si mesmo.
Há também medicamentos de prescrição para a flatulência e alternativas ao balcão que podem funcionar. Uma das outras alternativas populares incluem produtos naturais para o tratamento de flatulência. Estas são algumas das Opções de tratamento de flatulênciamais populares:
  1. Carvão ativado

    Uma das primeiras opções de tratamento para discutir flatulência incluem comprimidos de carvão vegetal. Estes vão absorver gás através do sistema digestivo. Isto vai para ajudar a evitar o excesso de gás e inchaço. O único problema com o uso dessas pastilhas é que você não está tratando a condição subjacente. Você é apenas mascarando um problema em si.

    Isto é como você se livrar de flatulência, enquanto estiver constantemente a tomar estes comprimidos. Sem eles, seu problema vai ressurgir e você ainda terá que lidar com o problema subjacente ou tem que começar a tomar os comprimidos de carvão novamente.

  2. Enzimas digestivas

    Muitas vezes os problemas com flatulência são causados por alguns dos alimentos específicos que causam flatulência. Alimentos como vegetais e grãos têm muito complexo hidratos de carbono que podem ser difíceis para o nosso corpo quebrar. Como resultado, é possível ter problemas com excesso de gás.

    Estas enzimas são vai ajudar a quebrar estes hidratos de carbono complexos. Como resultado, o corpo vai ter menos problemas com flatulência. O único problema com estas enzimas é que eles não vão resolver problemas com intolerância à lactose, nem eles vão resolver todos os problemas relacionados com a ingestão de fibra.

  3. Remédio para a flatulência

    Não há medicamento específico para flatulência que vai ajudá-lo a abordar algumas das causas de flatulência. A primeira opção aqui são antiácidos. Estes vão neutralizar (neutralizar) o ácido em seu estômago. É possível que isso produzir flatulência em si mesmo.

    Outra opção para tentar são probióticos. Estes probióticos vão matar algumas das más bactérias no trato digestivo e reforçar o bom tipo de bactéria. Isso é especialmente útil se alguém tem uma dieta ruim ou teve algum tipo de problema com seu estômago antes. Novamente estes são muitas vezes consideradas opções temporárias que você só leva por um curto período de tempo.

  4. Medicamentos de prescrição

    Se você procura uma opção a longo prazo para o tratamento de flatulência ou só não quer desistir de alimentos específicos que você notar que estão dando-lhe a flatulência, é possível tratar os sintomas da flatulência através de medicamento de prescrição para flatulência .

    Isto pode ser especialmente bom se você tem um distúrbio como síndrome do intestino irritável. Existem algumas alternativas que irão aumentar a atividade do intestino e, assim, reduzir problemas com flatulência. Opções alternativas vão mover o gás pelas entranhas muito mais rápidos.

Produtos naturais para o tratamento de flatulência

Ao contrário de alguns das outras opções de tratamento flatulência que discutimos, é possível usar produtos naturais para o tratamento de flatulência para abordar diretamente as causas da flatulência e os sintomas da flatulência sem a necessidade de receita médica. Estes produtos são feitos para restaurar os níveis normais de gás no intestino e apoiar o sistema digestivo.

Se você quer alguns conselhos sobre quais os produtos naturais para o tratamento de flatulência, que os outros estão usando, estas são algumas das Opções de mais promissor:
  1. Devigest — 96 pts.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 pts.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Devigest, 96 pontos em 100. A mistura de enzimas encontrados neste produto natural vão direcionar todo o tipo de avaria de comida. Isto significa que você não vai ter que usar inúmeras opções diferentes. Por causa do aumento da ingestão de alimentos processados, está se tornando cada vez mais importante que nossos corpos tenham algum apoio não só reduzir a flatulência, mas também aumentar a capacidade do organismo totalmente processar tudo o que comemos.

Dinheiro de volta garantia: Eles têm uma trabalheira livre retorna a diretiva de 30 dias.

Devigest ingredientes: carbonato de cálcio, bicarbonato de potássio, Devigest Proprietary Blend (Peptidase DPP-IV, amilase, glicoamilase, alfa-Galactosidase, Lactase, bromelina, ácido estável Protease, celulase, xilanase, Lipase, hemicelulase, Papaína), mistura de Protease Devigest (pH estável Proteases derivado da. oryzae e b. licheniformis).

Por que #1? Essa fórmula garante a segurança e a biodisponibilidade e o equilíbrio de todos os ingredientes ativos que tenham sido testados em numerosos estudos clínicos. Este método de fabricação também completamente reduz a probabilidade de efeitos colaterais e confirma que todos os ingredientes de ervas e naturais estão em perfeito equilíbrio com seu corpo.

Ordem Devigest
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica GastricFormula, 84 pontos em 100. -Este suplemento herbal vai apoiar o sistema digestivo enquanto simultaneamente a acalmar o sistema digestivo. Apenas algumas gotas em um pouco de água vai ajudar muito. Isto significa que você não tem que parar de comer suas comidas favoritas, nem precisa se preocupar com tudo que você come. Devido ao método de produção, a biodisponibilidade é tal que o corpo é capaz de processar todos os ingredientes diferentes.

Garantia: Simplesmente tente Biogetica GastricFormula pelo menos 30 dias. Se você não estiver completamente satisfeito - por qualquer motivo - devolva o produto para um reembolso total menos taxas de frete.

Biogetica GastricFormula ingredientes: Biogetica GastricFormula é uma fórmula herbal 100% que contém o seguinte certificado ingredientes orgânicos na dose terapêutica: erva-doce, gengibre e hortelã-pimenta.

Por que não #1? Biogetica GastricFormula proporciona alívio apenas temporário de gás ocasionais, flatulência & arroto.

Ordem Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 pontos em 100. Apenas duas cápsulas por dia vai ajudar uma flora intestinal saudável, equilibrar a função intestinal e apoiar o conforto gastrointestinal. Devido a fórmula complexa, este produto natural é capaz de direcionar as diferentes áreas que podem conduzir à flatulência.

Dinheiro de volta garantia: Devoluções só serão aceites no prazo de 30 dias do recebimento pelo cliente. Fechados os produtos devolvidos no original, embalagem lacrada receberá um crédito de 100%. Produtos abertos (ou quaisquer produtos danificados ou produtos com selos danificados) receberá um crédito de 50%, até um máximo de 1 frasco aberto por sku de produto.

IBComfort ingredientes: LYNSIDE Pro GI+ (I-3856 CNCM cerevisiae Saccharomyces), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe orgânicos Aloe Vera (folha interna).

Por que não #1? IBComfort não é formulado para tratar especificamente a flatulência. Produtos por abrir apenas recebem um reembolso total.

Ordem IBComfort

Como prevenir a flatulência

Mesmo que o gás é uma parte natural do nosso corpo, flatulência pode ser incrivelmente embaraçoso e frustrante. Se você quiser reduzir problemas com flatulência, existem algumas etapas que você pode tomar.
  1. Comer mais devagar
    Quantas vezes você sentar na frente da televisão ou com seu telefone na mão e só descuidadamente dar mordida após mordida? A maioria do gás que nós temos é ar engolido. Enquanto nós somos incapazes de evitar engolir ar completamente, podemos reduzir drasticamente a quantidade por estar consciente.

  2. Cortar pastilhas ou rebuçados
    Tal como acontece com a instrução anterior, você tem a boca abrir constantemente se você está mascando chiclete ou comendo doces duros. Se você tem medo de ter mau hálito durante o dia, uma boca-lavagem diferente realmente poderia beneficiá-lo.

  3. Mudar sua dieta geral
    Alguns alimentos produzem naturalmente mais gás do que outros. Se você notar que seu corpo reage mal a determinados alimentos, eliminando-os de sua dieta inteiramente (ou pelo menos cortar para trás sobre eles) deve ajudar muito. Isso não significa que você não pode comer alimentos que você ama, mas isso significa que a corte poderia reduzir seus problemas.

  4. Evitar bebidas carbonatadas
    O ar bolhas que você encontrar em bebidas carbonatadas que vai fazer você arrotar, a maioria das pessoas sabe disso. No entanto, aqueles que digerimos também tem que deixar o corpo de alguma forma. Água, chá ou suco sem açúcar seria ótima substituições para bebidas carbonatadas.

  5. Mais exercício
    Mesmo que isto não é uma correlação direta, você pode obter seu sistema digestivo a funcionar muito melhor se você move seu corpo mais. Por ser mais ativo, você vai notar que sua flatulência é muito menos ativo.

Flatulência pare agora!

Se você está cansado de lidar com flatulência, só sei que existem algumas alternativas disponíveis. Existem alternativas naturais que você pode tomar que terão um impacto rápido. Retomar o controle do seu próprio corpo e parar de sentir-se envergonhado com o que seu corpo faz. Fazer uma mudança hoje!

Melhores produtos naturais para o tratamento de flatulência

Como se livrar de flatulência? Recomendamos o melhor tratamento natural para a flatulência:
Referência
  1. Institutos nacionais de saúde: gases - flatulência
  2. Instituto Nacional de Diabetes e digestivo e doenças renais: diagnóstico de gás no trato digestivo
  3. Serviço nacional de saúde: tratamento de flatulência