Métodos de tratamento da ejaculação precoce. Remédios caseiros vs. Pílulas de Ejaculação Precoce
Ejaculação precoce
Os dois problemas sexuais mais comuns nos homens são disfunção erétil e ejaculação precoce. Normalmente, em circunstâncias normais, a atividade sexual termina em um clímax onde o órgão masculino ejacula sêmen. O parceiro masculino na atividade sexual pode gostar de retardar a ejaculação do sêmen para prolongar a duração da ereção. Ajuda a estender o ato sexual e maximizar o prazer. No entanto, o problema ocorre quando você não pode atrasar o orgasmo até o momento que você quer.
O problema também pode fazer com que você ejaculo ou perca a ereção muito cedo ou rapidamente. Se você não pode segurar a ereção por muito tempo ou por acontecer de ejacular muito prematuramente no ato, a condição é chamada de ejaculação precoce. Indica um problema no órgão reprodutivo masculino e na saúde sexual. A ejaculação precoce impacta as relações negando o prazer e tornando o ato sexual menos agradável.
O que é ejaculação precoce?
A definição de ejaculação precoce é muito vaga. Pode significar ejacular antes da relação sexual, e também no início da relação sexual. E às vezes a ejaculação precoce é definida mesmo como terminar mais cedo que seu parceiro!
Lembre-se quantas vezes você queria fazer sua relação sexual mais longa. É um problema comum para muitas pessoas. 30% dos homens são comprovados pela Pesquisa Nacional de Saúde e Vida Social para ejacular precocemente. Ejaculação descontrolada e rápida não é uma desordem, mas apenas um problema relacionado ao sexo que deve ser corrigido usando pílulas de ejaculação precoce.
Ejaculação precoce e disfunção erétil estão conectados?
Ejaculação precoce e disfunção erétil são frequentemente vistos como um par de problemas que ocorrem nos homens. É frequentemente visto que homens com disfunção erétil podem perder sua ereção prematuramente se eles podem alcançá-lo às vezes. À medida que você perde sua capacidade de manter uma ereção por um período de tempo desejado e retardar a ejaculação, você pode encontrar-se lentamente incapaz de alcançar uma ereção completamente.Por outro lado, a ejaculação precoce, se não tratada, pode levar a disfunção erétil, infertilidade masculina e outros problemas sexuais.
De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde:
Pode haver causas biológicas não tratadas de ejaculação precoce levando uma pessoa a perder a capacidade de alcançar uma ereção. No entanto, a razão pode ser psicológica, também. Se você não conseguir alcançar uma ereção e mantê-la por muito tempo, você pode sofrer de ansiedade de desempenho que piora ainda mais o problema.
A ejaculação precoce é curável?
Sim, felizmente, a ejaculação precoce é curável através de vários métodos de diagnóstico. As causas da ejaculação precoce podem ser biológicas e psicológicas. Dependendo da causa, você pode aplicar várias formas de tratamento para resolver o problema.Embora a razão possa ser o efeito de certos medicamentos, diabetes, obesidade e outros problemas de saúde, também pode decorrer de depressão, estresse e trauma.
Como curar a ejaculação precoce?
Os machos podem curar a ejaculação precoce praticando para controlar a ejeção do sêmen através de exercícios ou consumindo uma dieta nutritiva e suplementos alimentares. Mas é necessário resolver o problema precocemente e encontrar a causa por trás do problema.Opções de tratamento
De acordo com o Medscape:
Um profissional de saúde pode tentar determinar a razão perguntando sobre o histórico sexual da pessoa, frequência de atividade sexual, vício em alimentos e estilo de vida não saudáveis, nível de estresse, saúde mental, condições fisiológicas, rotina de masturbação, etc.
Métodos de tratamento da ejaculação precoce
Existem diferentes métodos de tratamento de ejaculação precoce. Você não terá que pensar em coisas pouco sexy durante a relação sexual, a fim de tentar torná-lo um pouco mais longo; Tudo o que te dá é um orgasmo menos intensivo. E você não terá que tomar medicação cara e insegura prescrita. Esses "truques" são completamente desnecessários. Tente seguir esses passos fáceis.Como prevenir a ejaculação precoce?
Se você sabe como começar e como parar, você terá um poder para evitar a ejaculação precoce. Significa que você pode se conter do orgasmo quando sentir sua iminência. Faça primeiro enquanto se masturba e depois com seu parceiro. Você tem que ser capaz de sentir o começo por um formigamento. Relaxe por um tempo e sinta como a sensação diminui. Depois disso, retome a estimulação e veja se você pode fazê-lo por mais algumas vezes. Então deixe-se ir.Não é tão fácil quanto parece. Sua ereção pode ficar mais fraca; não há nada incomum nele. Vá em frente e seu órgão ficará mais firme. Quando você começar este método de tratamento de ejaculação precoce com seu parceiro, use essas pequenas pausas para beijar ou ajustar sua pose.
Remédios caseiros para ejaculação precoce
Embora as drogas possam ajudar a controlar a ejaculação precoce, também é curável em casa se não for tarde demais. Uma pessoa pode cuidar de problemas como a ejaculação precoce através de exercícios que ajudam a controlar a ejeção do sêmen ou fortalecer os músculos.
De acordo com a Academia de Nutrição e Dietética:
Uma dieta nutritiva contendo as vitaminas e minerais necessários para fortalecer a saúde sexual e órgãos reprodutivos em um corpo masculino também pode melhorar o problema.
Alternativamente, você pode curar problemas psicológicos que levam à ejaculação precoce ou falta de ejaculação, relaxando-se por alguns dias. Tente melhorar o estilo de vida aumentando o exercício, perdendo peso e reduzindo hábitos não saudáveis. Você também deve controlar seu estresse e encontrar uma maneira de combater a depressão para curar a ejaculação precoce em casa.
Suplementos dietéticos para tratamento de ejaculação precoce
Sua dieta natural muitas vezes não tem os nutrientes necessários pelo corpo para fazer os órgãos sexuais funcionarem normalmente. A falta de certos minerais na dieta pode afetar sua saúde sexual e causar problemas eréteis e ejaculação precoce.É necessário ter suplementos alimentares contendo grandes minerais como zinco, magnésio e cálcio para restaurar tais nutrientes no corpo e curar problemas sexuais. Esses nutrientes trabalham maravilhas para a saúde reprodutiva masculina e podem curar a ejaculação precoce naturalmente.
Nutrientes para a saúde masculina
De acordo com HealthLine.com:
Zinco é um mineral que desempenha um papel significativo na fertilidade masculina. O sêmen de machos com problemas de fertilidade mostra baixas quantidades de zinco. Ajuda a curar a disfunção sexual restaurando os níveis normais de testosterona no corpo. Melhora sua saúde sexual em geral.
Prática melhora ejaculação precoce
A falta de atividade sexual frequente pode ser motivo de ejaculação precoce. A prática pode fazer com que você melhore seu desempenho, e é necessário continuar tentando fortalecer os músculos. Você pode se envolver em atividade sexual regular com seu parceiro ou se masturbar para melhorar seu desempenho.Outra maneira de melhorar sua saúde sexual e curar a ejaculação precoce é se exercitar. O exercício corporal geral pode promover sua saúde, circulação sanguínea e curar seus problemas sexuais melhorando sua saúde fisiológica e psicológica.
Pausar e apertar ou iniciar e parar técnicas
Uma maneira de curar a ejaculação precoce é controlar o clímax fazendo uma pausa e apertando os músculos. Quando estiver pronto para ejacular, pare sua excitação e controle a ejaculação com toda a força muscular. Você também pode parar completamente a atividade sexual para extrair o prazer, atrasar o clímax e perder a vontade de ejacular. Repita este processo como um exercício. Eventualmente, isso vai ajudá-lo a atrasar a ejaculação naturalmente toda vez que você quiser.Exercícios de Kegel
Outra maneira de retardar seu clímax, tendo melhor controle sobre seus músculos penianos é praticar o exercício de Kegel. Vai ajudá-lo a controlar sua ejaculação. Pare de urinar no meio do fluxo, apertando os músculos que ajudam a controlá-lo. Repita isso com frequência para fortalecê-los. Você também pode contrair os músculos pélvicos por 2-3 segundos enquanto se deita e liberá-los por mais 3 segundos. Repetir isso todos os dias pode ser um excelente exercício para problemas de ejaculação.Cremes e sprays tópicos
Você também pode tentar usar cremes tópicos e sprays para alívio temporário ao problema. Muitos machos encontram sucesso em usar tais pomadas tópicas para melhorar o funcionamento dos músculos. Cremes anestésicos e sprays entorpecem a sensação no órgão masculino para retardar o clímax e tratar temporariamente o problema.
De acordo com WebMD.com:
Aplique o spray ou o creme quase 15 minutos antes da atividade sexual para encontrar os melhores resultados. Ajuda a aumentar o tempo para ejaculação. O spray de lidocaína é uma pomada tão popular e tópica que entorpece a sensação no pênis, diminuindo a sensibilidade. É melhor lavar o pênis pouco antes do sexo se você tiver usado o creme ou spray.
Alimentos para ejaculação precoce
Embora seja necessário tomar suplementos alimentares às vezes para restaurar os nutrientes que faltam em seu corpo, você também deve ter uma dieta saudável. Coma alimentos ricos em zinco, cálcio e magnésio para melhorar sua saúde reprodutiva geral. Ele fornece uma cura para sua ejaculação precoce , ajudando você a atrasar o clímax e manter a ereção o tempo que você quiser.Escolhas alimentares saudáveis para homens
Incorpore alimentos como soja, iogurte, espinafre, cordeiro, alho, gengibre, aspargos, peixes ricos em ácidos graxos ômega-3, ostras, grãos integrais, sementes de gergelim, ervilhas, grão-de-bico e feijão-rim em sua dieta diária.Leite e produtos lácteos ajudam a fornecer a quantidade certa de cálcio. Ao mesmo tempo, as outras substâncias têm as quantidades recomendadas de zinco, magnésio e selênio para impactar sua saúde reprodutiva. Ervas como alho e vegetais como aspargos têm propriedades para curar a ejaculação precoce e ajudá-lo a alongar a duração da relação sexual. Também ajuda a fortalecer os músculos para controlar a ereção.
Exercícios de ejaculação precoce
Já falamos sobre esse método antes, mas agora vamos fornecer mais detalhes sobre exercícios de ejaculação precoce. Eles são usados para reforçar o trabalho dos músculos pubococcygeus (músculos pc). Se você parar o processo de urinação no meio do curso, você sentirá os músculos do PC.
De acordo com MayoClinic.com:
Constrange esses músculos, pare por cinco segundos e depois relaxe-os. Isso é o que significa exercício de ejaculação precoce. Faça isso cerca de dez vezes até sentir um pouco de exaustão. Aumente gradualmente os números de repetição, e tente fazê-lo 3 vezes por dia. Você não terá efeitos positivos rapidamente, pelo menos não por 3 a 4 semanas.
Pílulas de ejaculação precoce
Pílulas de ejaculação precoce de ervas, provenientes de um produtor respeitável, também são de grande ajuda. Tratam com sucesso a ejaculação precoce permitindo ereções mais firmes e longas. Quem não quer isso?Mais importante, pílulas de ejaculação precoce de ervas aumentam sua resistência ao mesmo tempo aumentando seu poder de orgasmo. Pode parecer incrível, mas essas pílulas de ejaculação precoce realmente funcionam. Eles incluem uma mistura selecionada com precisão de melhoradores sexuais naturais como ervas, vitaminas, minerais e não têm efeitos colaterais.
Resumo
Então, o que é mais eficaz: pílulas de ejaculação precoce de ervas, técnica de start-and-stop, dieta saudável ou exercícios de ejaculação precoce? A resposta óbvia é incorporar todos esses métodos de tratamento de ejaculação precoce! Com base nas pesquisas recentes, as pessoas podem evitar problemas de ejaculação em um mínimo de 95% das situações.Pílulas de ejaculação precoce em destaque
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Última atualização: 2022-10-19