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Suplementos da hormona de crescimento humano

Melhores suplementos da hormona de crescimento humano

Estes são os suplementos da hormona de crescimento humano que recomendamos:

Hormona de crescimento humano

A hormona de crescimento humano faz parte do grupo de hormonas endócrinas. Este grupo inclui hormonas tais como a testosterona, o estrogénio, a melatonina e a prasterona. A produção da hormona de crescimento humano e de outras hormonas diminui com a idade. Embora todas estas hormonas tenham efeitos de antienvelhecimento, a hormona de crescimento humano faz muito mais do que as outras hormonas, uma vez que evita o envelhecimento biológico e inverte vários sintomas de envelhecimento e inclusive determinadas doenças associadas ao envelhecimento.

A hormona de crescimento humano é conhecida por ser a mais abundante hormona endócrina gerada pela hipófise (glândula pituitária). A hormona de crescimento humano é segregada a uma taxa que atinge o valor máximo aos vinte e poucos anos de idade.

A redução da produção da hormona de crescimento humano está diretamente associada a determinados sinais de envelhecimento, tais como rugas, cabelos brancos, baixo nível de energia, baixa libido, disfunção erétil no homem e menopausa na mulher, aumento da gordura corporal, doenças cardíacas, alta pressão arterial, ossos fracos e frágeis, e muito mais. Embora a hormona de crescimento humano não consiga parar o processo de envelhecimento por completo, esta pode aliviar os sintomas físicos de forma significativa, restaurar os níveis de energia, melhorar a resistência óssea, restaurar a cor do cabelo, melhorar a condição da pele, tratar a insónia e, para a maioria das pessoas, aumentar a massa muscular e reduzir a gordura corporal em simultâneo.

Hormona de crescimento humano

A hormona de crescimento humano também pode ser chamada de somatotropina. É uma hormona proteica com 190 aminoácidos (blocos proteicos) que é produzida pela hipófise (glândula pituitária). Há dois principais benefícios da hormona de crescimento humano, ambos os quais são vitais para o corpo humano ativo, como se pode ver a seguir.

Um benefício principal da hormona de crescimento humano é os efeitos diretos que exerce sobre outros tipos de células. A hormona de crescimento humano liga-se ao seu recetor nas células-alvo e depois cria determinada ação. Por exemplo, um dos alvos da hormona de crescimento humano é as células adiposas, razão pela qual estas têm recetores da hormona de crescimento humano. Depois da ligação, a hormona de crescimento humano faz com que estas eliminem os triglicerídeos e suprime a sua capacidade de obter e acumular lípidos circulantes, o que significa que a hormona de crescimento humano pode impedir a acumulação de gordura.

A hormona de crescimento humano também cria outros efeitos indiretos no corpo, causando a secreção de IGF-1, uma hormona de crescimento humano semelhante à insulina. A hormona de crescimento humano faz com que o IGF-1 seja segregado pelo fígado e por outros tecidos. Este processo regula os efeitos da hormona de crescimento humano.

CNNCNN Conditions Expert: Dados recentes sugerem que o aumento dos níveis de fatores de crescimento - tais como as hormonas de crescimento humano que são semelhantes à insulina, assim como a eritropoietina, a qual também faz parte do grupo de fatores de crescimento e estimula o crescimento de células vermelhas no sangue - causa o desenvolvimento de cancros já existentes. Na verdade, alguns dos mais recentes medicamentos de combate ao cancro funcionam através da inibição de certos fatores de crescimento.

Crescimento humano e altura

Quando falamos sobre a hormona de crescimento humano, o que significa a palavra “crescimento”? O crescimento normalmente implica algo que cresce. Isto não significa que a hormona de crescimento humano seja necessária para crescermos; também não significa que a nossa altura irá aumentar se tomarmos suplementos da hormona de crescimento humano. Contudo, a hormona de crescimento humano estimula a síntese das células cartilaginosas, resultando no crescimento ósseo.

A hormona de crescimento humano também induz o crescimento muscular. A hormona de crescimento humano estimula a diferenciação e proliferação das células musculares, estimula a absorção de aminoácidos e sintetiza as proteínas nos tecidos musculares. É daqui que a capacidade da hormona de crescimento humano provém para influenciar a tonificação cutânea e muscular.

Ministério da SaúdeSegundo o Ministério da Saúde:

A hormona de crescimento humano é utilizada para o tratamento de longo prazo das crianças que sofrem com a insuficiência de crescimento devido à secreção inadequada da hormona de crescimento humano.

A hormona da puberdade masculina (testosterona) funciona com as hormonas de crescimento humano para desenvolver o homem.

Metabolismo da hormona de crescimento humano

A hormona de crescimento humano tem efeitos importantes sobre o seguinte:
  • Metabolismo de proteínas: A hormona de crescimento humano afeta o metabolismo de proteínas e induz o aumento da absorção de aminoácidos, o aumento da síntese de proteínas e a diminuição da oxidação de proteínas;
  • Metabolismo de gorduras: A hormona de crescimento humano afeta o metabolismo de gorduras e aumenta a utilização de gorduras; fornece ao corpo a capacidade de eliminar células adiposas de uma forma mais eficiente;
  • Metabolismo de hidratos de carbono: Afeta o metabolismo de hidratos de carbono e a hormona de crescimento humano é uma das várias hormonas que mantêm o açúcar no sangue a uma proporção normal.

Baixo nível da hormona de crescimento humano

Devido aos benefícios da hormona de crescimento humano anteriormente mencionados, pode ver que sem a hormona de crescimento humano, a tonificação muscular é prejudicada, ganha-se peso extra, e o cabelo, a pele e as unhas (todas compostas de proteínas) deterioram. Na verdade, os cientistas agora acreditam que a hormona de crescimento humano exerce um papel nas funções mais saudáveis do corpo, incluindo o vigor e desejo sexual, um sistema digestivo adequado, o sistema hepático (o fígado) e todos os sistemas glandulares.

A hormona de crescimento humano pode interagir diretamente com determinadas células ou inclusive desempenhar um papel fundamental no funcionamento correto de outras células e sistemas corporais. A hormona de crescimento humano é essencial no corpo inteiro e crucial para o desenvolvimento de energia, resistência e saúde.

Efeitos da hormona de crescimento humano

A hormona de crescimento humano desempenha um papel crítico no crescimento das crianças e no metabolismo dos adultos. Estudos científicos descobriram que a redução dos níveis da hormona de crescimento humano causa os efeitos indesejáveis do envelhecimento. Durante os últimos 50 anos, os cientistas estudaram este tópico e identificaram que a hormona de crescimento humano fornece muitos efeitos positivos ao corpo, à mente e aos níveis de energia.

Se a hormona de crescimento humano tem muitos efeitos positivos, como aumentar os níveis da hormona de crescimento humano? A primeira opção é retirar a hormona de crescimento humano da hipófise (glândula pituitária) de doadores falecidos. Esta operação faz com que a hormona de crescimento humano seja extremamente rara e cara. Como suplemento, a hormona de crescimento humano costumava ser administrada por injeção; esta era a única maneira conhecida de introduzir a hormona de crescimento humano na corrente sanguínea. Felizmente, outras pesquisas desenvolveram outro método de obtenção da hormona de crescimento humano, nomeadamente: suplementos da hormona de crescimento humano especificamente formulados para fazer com que a hipófise (glândula pituitária) do próprio corpo possa produzir e segregar os seus níveis originais e jovens da hormona de crescimento humano.

Investigações científicas identificaram os seguintes efeitos surpreendentes da hormona de crescimento humano:
  • Antienvelhecimento (até 20 anos);
  • Redução da gordura corporal extra e da celulite;
  • Aumento muscular;
  • Aumento da satisfação sexual e do desejo sexual;
  • Aumento dos níveis de energia;
  • Tratamento da insónia;
  • Melhoria da memória e mais estabilidade emocional;
  • Melhoria da aparência da pele.
CNNCNN Conditions Expert: O aumento da hormona de crescimento humano aumenta a altura e o crescimento de certos ossos. Os anões têm uma deficiência da hormona de crescimento humano, razão pela qual são tratados com suplementos da hormona de crescimento humano para atingir a altura normal. Os suplementos da hormona de crescimento humano visam melhorar o desempenho atlético através do aumento da massa muscular magra, mas acredita-se que também atrasam o envelhecimento.

Como aumentar o nível de HGH?

Existem várias maneiras eficazes de aumentar os níveis de HGH no corpo. Aqui estão alguns métodos naturais para aumentar a produção de HGH:
  • Dormir o suficiente: O sono adequado é crucial para a produção ideal de HGH. Durante os estágios de sono profundo, o corpo libera a maior quantidade de HGH. Procure ter de 7 a 9 horas de sono de qualidade todas as noites para manter os níveis hormonais saudáveis.
  • Faça exercícios regulares: Foi demonstrado que o exercício estimula a produção de HGH. Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), treinamento de resistência e treinamento de força são particularmente eficazes. Procure fazer pelo menos 30 minutos de exercícios moderados a intensos na maioria dos dias da semana.
  • Mantenha uma dieta saudável: Certos nutrientes são conhecidos por apoiar a produção de HGH. Inclua alimentos ricos em proteínas, como carnes magras, peixes, ovos e legumes, bem como aqueles que contenham aminoácidos como arginina e glutamina. Além disso, certifique-se de consumir gorduras saudáveis suficientes, como abacate, nozes e azeite de oliva, pois elas desempenham um papel na produção de hormônios.
  • Reduza a ingestão de açúcar: o alto consumo de açúcar pode levar à resistência à insulina, o que dificulta a produção de HGH. Minimize a ingestão de alimentos e bebidas açucarados para manter os níveis hormonais ideais.
  • Experimente o Jejum: Jejum intermitente ou alimentação com restrição de tempo mostraram efeitos promissores na produção de HGH. Ao estender o período entre as refeições, você pode ajudar a estimular a liberação de HGH. Consulte um profissional de saúde antes de tentar qualquer regime de jejum.
  • Considere reforços naturais de HGH: suplementos naturais de HGH, formulados com ingredientes como aminoácidos, vitaminas e minerais, podem fornecer uma maneira segura e eficaz de aumentar os níveis de HGH. Esses suplementos são projetados para apoiar a produção natural do corpo e a liberação de HGH, promovendo saúde geral, vitalidade e bem-estar.
A incorporação dessas estratégias de estilo de vida, juntamente com o uso de reforços naturais de HGH, pode ajudar a otimizar seus níveis de HGH e apoiar a saúde e o bem-estar geral. Lembre-se de manter a consistência e a paciência, pois pode levar algum tempo para observar todos os benefícios dessas abordagens.

O que são suplementos naturais de HGH e como eles funcionam

Suplementos naturais de HGH são suplementos dietéticos que visam apoiar a produção natural do corpo e liberar o hormônio do crescimento humano (HGH). Esses suplementos geralmente contêm uma combinação de ingredientes, incluindo aminoácidos, vitaminas, minerais e extratos de ervas, que são criados para estimular a produção de HGH.
  • Aminoácidos: Muitos suplementos naturais de HGH incluem aminoácidos, como arginina, lisina e glutamina. Esses aminoácidos são os blocos de construção das proteínas e desempenham um papel crucial na produção e liberação de HGH. Eles funcionam estimulando a glândula pituitária, que é responsável pela produção de HGH.
  • Vitaminas e Minerais: Certas vitaminas e minerais são conhecidos por apoiar a produção de HGH. Por exemplo, vitamina D, vitamina B12, zinco e magnésio são frequentemente incluídos em suplementos naturais de HGH. Esses nutrientes ajudam a otimizar o equilíbrio hormonal e melhorar o funcionamento do sistema endócrino.
  • Extratos de ervas: Alguns suplementos naturais de HGH também podem conter extratos de ervas que têm sido tradicionalmente usados para apoiar a produção de hormônios. Exemplos incluem Tribulus terrestris, mucuna pruriens e extrato de raiz de astrágalo. Acredita-se que essas ervas estimulem a glândula pituitária e promovam a síntese de HGH.
Quando você toma um suplemento natural de HGH, os ingredientes são projetados para trabalhar sinergicamente para melhorar o processo de produção de HGH do corpo. Eles ajudam a criar um ambiente ideal para a glândula pituitária liberar HGH na corrente sanguínea.

É importante observar que os suplementos naturais de HGH não são hormônios de crescimento sintéticos ou injeções de HGH. Em vez disso, eles são formulados para fornecer uma alternativa segura e natural para apoiar a produção de HGH do próprio corpo. Esses suplementos são geralmente considerados seguros quando tomados conforme as instruções. No entanto, eles não são uma solução mágica que reverterá instantaneamente o processo de envelhecimento ou fornecerá resultados dramáticos da noite para o dia. Eles trabalham gradualmente e em sinergia com um estilo de vida saudável para promover saúde geral, vitalidade e bem-estar.

Como tomar suplementos naturais de HGH

Porém, não deve pensar que todos estes efeitos da hormona de crescimento humano aparecem de forma instantânea. Deve tomar suplementos da hormona de crescimento humano durante pelo menos 3 meses para notar os efeitos da hormona de crescimento humano:

Primeiro mês: Melhoria da resistência, melhoria do sono, melhoria da disposição ao acordar, aumento dos níveis de energia, atitude mais otimista, mais estabilidade emocional, melhoria do senso de humor, nenhuma depressão e nenhuma ansiedade..

Segundo mês: Melhoria da tonificação muscular, crescimento das unhas, aumento dos níveis de energia, perda de peso, melhoria da função sexual, redução dos problemas de pele, melhoria da digestão e melhoria da visão, especialmente da visão noturna.

Terceiro mês: Melhoria da tonificação muscular e dos níveis de energia, nenhum sinal de perda de cabelo ou de queda de cabelo na mulher, reforço da vitalidade masculina ou reforço da vitalidade feminina geral, redução geral de dores, melhoria do processamento mental, recuperação mais rápida de feridas, redução de dores musculares, redução dos sintomas da síndrome pré-menstrual, melhoria da flexibilidade corporal e alívio de alguns sintomas da menopausa.

Quarto mês: As mesmas melhorias anteriores, mas mais consistentes.

Quinto mês: Considerável perda de peso, melhoria da elasticidade da pele, melhoria da aparência, tratamento completo da acne e redução das rugas.

Sexto mês: Normalização da pressão arterial, redução dos níveis de colesterol, melhoria de todos os outros sistemas corporais.

Suplementos da hormona de crescimento humano

Depois de termos identificado os efeitos positivos mais importantes da hormona de crescimento humano, agora iremos abordar os suplementos da hormona de crescimento humano que conseguem produzir estes efeitos. Comparámos os seguintes suplementos da hormona de crescimento humano disponíveis através da internet: Doctors Natural HGH, Sytropin, Human Growth Agent, Rejuvence, GHR15, GenF20 HGH, HGH Pro Formula, Renewal, GHR1000, GH Balance, HGH Max.

Os melhores comprimidos da hormona de crescimento humano são:
  1. GHBalance — 95 pontos.
  2. GenF20 HGH — 87 pontos.
  3. HGHEnergizer — 74 pontos.
RatingHealthcare ProductNº 1 - GHBalance, 95 pontos em 100. O GHBalance é uma hormona de crescimento humano fornecida na forma de comprimido. O GHBalance ajuda a ter uma aparência atraente, com um corpo muscular. Este suplemento dietético influencia o crescimento da massa muscular, reduz a gordura e fortalece o corpo, adicionando força e vitalidade.

Garantia do GHBalance: Tem 90 dias para devolver o produto se não ficar satisfeito(a) com os resultados do tratamento.

Ingredientes do GHBalance: O GHFactor7 é uma mistura proprietária natural baseada na hormona de crescimento masculino incorporada no produto, a qual estimula o crescimento muscular, o aumento da força e o fortalecimento das articulações e dos músculos.

Por quê o nº 1? O GHBalance não só faz com que se tenha uma aparência mais atraente, diminuindo a gordura, melhorando a aparência da pele e muito mais, mas também ajuda a manter uma vida saudável, aumentando a densidade óssea, aumentando o desejo sexual e melhorando o processamento mental e o sentido de humor.

Encomendar GHBalance
RatingHealthcare ProductNº 2 - GenF20 HGH, 87 pontos em 100. O GenF20 HGH funciona através da revitalização da função da hipófise (glândula pituitária) para fornecer uma maior quantidade da hormona de crescimento humano.

O GenF20 HGH tem uma garantia de 1 semana mais 60 dias: Se, por algum motivo, não ficar completamente satisfeito(a), simplesmente devolva o produto não utilizado na embalagem original, no prazo de 67 dias a partir da data de encomenda (60 dias do período experimental mais 1 semana do período de envio), para receber um reembolso total do preço de compra, excluindo custos de envio.

Ingredientes do GenF20 HGH: crómio como fator de tolerância à glucose, L-ornitina, L-arginina, L-lisina, L-tirosina, L-glutamina, L-glicina, pó de glândula pituitária (anterior), colostro, colina de fosfatidil, gelatina, siloide, estearato de magnésio.

Por que não o nº 1? O website do GenF20 só está disponível em inglês.

Encomendar GenF20 HGH
RatingHealthcare ProductNº 3 - HGHEnergizer, 74 pontos em 100. Ao fazer com que o seu corpo aumente a produção da hormona de crescimento humano, o HGHEnergizer ajuda a combater os efeitos do envelhecimento, rejuvenescendo a sua aparência.

Garantia: Pode devolver qualquer artigo não utilizado e fechado, por qualquer motivo, no prazo de 90 (noventa) dias a partir da data de compra.

Ingredientes do HGHEnergizer: N/D.

Por que não o nº 1? Não foi possível encontrar a lista de ingredientes do HGHEnergizer. O website do HGHEnergizer só está disponível em inglês.

Encomendar HGHEnergizer

Efeitos secundários da hormona de crescimento humano

Se escolher um produto da anterior lista de suplementos da hormona de crescimento humano, não deverá notar nenhum efeito secundário nem nenhuma interação medicamentosa prejudicial à saúde. Estes suplementos da hormona de crescimento humano são fabricados em laboratórios certificados, mais precisamente em laboratórios farmacêuticos aprovados nos Estados Unidos. Consulte o seu médico se tiver ou suspeitar que tem uma condição específica passível de ser afetada pelos comprimidos da hormona de crescimento humano.

Os suplementos da hormona de crescimento humano tomados em doses baixas de administração segura para a saúde - tais como comprimidos, cremes, ou dissolventes na saliva - são aprovados pela Ministério da Saúde ao abrigo da Lei de Saúde e Educação de Suplementos Dietéticos de 1994. A Ministério da Saúde supervisiona a categoria de produtos de hormonas de crescimento humano e não toma medidas nos casos em que os suplementos dietéticos são comprovados como prejudiciais à saúde dos consumidores. Isto significa que a aprovação da Ministério da Saúde é importante.

Por quê suplementos da hormona de crescimento humano

Originalmente, as hormonas de crescimento humano era caras e só estavam disponíveis em injeções de hormonas de crescimento humano derivadas da hipófise (glândula pituitária) dos doadores. A hormona de crescimento humano só era absorvida pela corrente sanguínea através de injeções, uma vez que era muito difícil de passar pelas paredes do sistema digestivo, como por exemplo. No entanto, a nova geração de suplementos da hormona de crescimento humano utiliza novas fórmulas naturais para estimular a hipófise a produzir e segregar uma maior quantidade da própria hormona de crescimento humano. Isto significa que quando se toma comprimidos da hormona de crescimento humano, não se bebe ou ingere hormonas de crescimento humano; a hormona de crescimento humano entra no corpo através do sistema glandular, tal como acontece quanto se tem 20 anos de idade.

Um guia passo a passo para aumentar naturalmente a produção de HGH

O Hormônio do Crescimento Humano (HGH) desempenha um papel fundamental na nossa saúde geral, vitalidade e processo de envelhecimento. Muitas vezes referida como a “fonte da juventude”, a manutenção de níveis ideais de HGH pode ter um impacto profundo no nosso bem-estar. Embora existam tratamentos sintéticos com HGH, eles apresentam riscos e efeitos colaterais.

Felizmente, existem formas naturais de aumentar a produção de HGH. Neste guia completo, exploraremos sete etapas para aumentar a produção de HGH naturalmente, com foco especial na eficácia de cada etapa.

1. Gerenciar peso

O primeiro passo para otimizar seus níveis de HGH é controlar seu peso de forma eficaz. A pesquisa mostrou que indivíduos com sobrepeso e obesos tendem a ter menor produção de HGH. Ao manter um peso saudável por meio de uma dieta balanceada e exercícios regulares, você pode estimular seu corpo a produzir mais HGH.

2. Reduza a ingestão de açúcar

O consumo excessivo de açúcar pode levar à resistência à insulina, que, por sua vez, pode reduzir os níveis de HGH. Reduza lanches e bebidas açucaradas, optando por uma dieta rica em alimentos integrais, vegetais e proteínas magras. Esta etapa não só beneficia a produção de HGH, mas também promove a saúde geral.

3. Aumentar o nível de atividade física

Atividade física regular é um poderoso estimulador de HGH. Incorpore exercícios aeróbicos e treinamento de resistência em sua rotina. O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) demonstrou ser particularmente eficaz no aumento da produção de HGH.

4. Otimize seu sono

Sono de qualidade é essencial para a produção de HGH. Procure dormir de 7 a 9 horas ininterruptas todas as noites. Certifique-se de que seu ambiente de sono seja confortável e livre de perturbações. Durante o sono profundo, seu corpo libera HGH naturalmente, auxiliando na reparação e no crescimento dos tecidos.

5. Melhore sua dieta

A nutrição desempenha um papel crítico na produção de HGH. Incorpore alimentos ricos em aminoácidos, vitaminas e minerais que apoiam a síntese de HGH. Isso inclui carnes magras, peixes, nozes, sementes e muitas folhas verdes. Uma dieta balanceada pode ajudar a garantir que seu corpo tenha os componentes necessários para a produção de HGH.

6. Considere suplementos esportivos

Embora seja importante obter a maior parte dos nutrientes de alimentos integrais, certos suplementos esportivos podem ajudar a aumentar os níveis de HGH. Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), arginina e glutamina têm se mostrado promissores no estímulo à liberação de HGH. Consulte um profissional de saúde antes de adicionar qualquer suplemento ao seu regime.

7. Experimente reforços naturais de HGH

Uma das maneiras mais eficazes de aumentar naturalmente a produção de HGH é incorporar suplementos naturais de HGH em sua rotina. Esses suplementos contêm uma mistura de ingredientes conhecidos por suas propriedades de aumento de HGH, o que os torna uma opção conveniente e segura.

Os suplementos naturais de HGH normalmente incluem:
  1. L-Arginina: um aminoácido que melhora o fluxo sanguíneo e estimula a secreção de HGH durante o exercício.
  2. L-Glutamina: apoia o sistema imunológico e a produção de HGH, especialmente quando tomada antes de dormir.
  3. L-Ornitina: funciona sinergicamente com a arginina para aumentar os níveis de HGH durante o sono.
  4. GABA (ácido gama-aminobutírico): um neurotransmissor que pode estimular a glândula pituitária a liberar mais HGH.
  5. Extrato de raiz de maca: um adaptógeno natural que pode ajudar a regular o equilíbrio hormonal, impactando indiretamente os níveis de HGH.
  6. Alfa-GPC: aumenta a produção de acetilcolina, um neurotransmissor que desempenha um papel na liberação de HGH.
A eficácia dos suplementos naturais de HGH é apoiada por pesquisas científicas. Eles oferecem uma solução prática para quem busca aumentar a produção de HGH sem recorrer a hormônios sintéticos.

Ao controlar o peso, reduzir a ingestão de açúcar, manter-se ativo, dormir o suficiente e melhorar a dieta, você pode criar um ambiente propício à síntese de HGH. Suplementos naturais de HGH, com seus ingredientes cuidadosamente selecionados, podem ampliar ainda mais seus esforços e apoiar sua jornada rumo à saúde e vitalidade ideais.

Melhores comprimidos da hormona de crescimento humano

Estes são os comprimidos da hormona de crescimento humano que recomendamos:
Referências
  1. WebMD: Human Growth Hormone (HGH)
  2. Healthline Media: Boost Human Growth Hormone (HGH) Naturally
  3. National Institutes of Health: Effect of L-arginine on human growth hormone
Última atualização: 2023-09-28