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Ejaculação precoce

Tratamento da ejaculação precoce

Estes são os melhores tratamentos da ejaculação precoce que recomendamos:

Ejaculação precoce

A ejaculação precoce é um problema da saúde sexual masculina que afeta até 150 milhões de homens no mundo inteiro. A ejaculação precoce é definida como ejaculação em cinco minutos ou menos. Contudo, é importante entender que a ejaculação precoce é um diagnóstico subjetivo e depende completamente da satisfação da parceira sexual.

American Psychiatric AssociationDe acordo com o Manual de Diagnóstico e Estatística da Associação Americana de Psiquiatria:

A ejaculação precoce é descrita como "A ejaculação persistente ou recorrente com estimulação sexual mínima, ou, antes, durante ou imediatamente depois da penetração, e antes do homem a desejar. O homem pode evitar a ejaculação precoce na maioria dos casos".

Causas da ejaculação precoce

Há vários fatores que podem causar a ejaculação precoce. Um destes envolve a falta de experiência sexual. Alguns homens têm experiências sexuais cedo na vida, as quais criam uma resposta condicionada (como masturbar rapidamente para evitar ser surpreendido pelos pais) que persiste na vida sexual adulta. A mente subconsciente do homem pode criar uma crença de que ele deve despachar-se e ejacular.

Outra causa da ejaculação precoce é a falta de perceção sensorial. Os homens que conseguem evitar a ejaculação precoce e ter uma experiência sexual mais duradoura são capazes de identificar o seu momento de "inevitabilidade ejaculatória" (o momento em que a ejaculação não pode ser parada) e tomar ações corretivas na cama antes de alcançar este momento. Para aqueles que não conseguem identificar este momento, a ejaculação ocorre antes de eles compreenderem que é demasiado tarde para a impedir. O homem deve considerar um tratamento da ejaculação precoce que consiga implementar os ativadores sensoriais na mente inconsciente, de forma a ajudar o corpo a evitar a ejaculação precoce muito antes do momento em que já não é possível evitá-la.

BBC NewsReportagem da BBC Health News:

Às vezes, os homens ejaculam rapidamente por causa da pressão exercida pela parceira para "se despachar e finalizar". Seja qual for a causa original da ejaculação precoce, o corpo é acostumado a responder de forma rápida e a ejaculação precoce é normalizada. Ocasionalmente, a ejaculação precoce resulta de uma condição física, como uma infeção no trato urinário ou na próstata. Pesquisas recentes sugerem que alguns homens podem ter uma predisposição fisiológica no sistema nervoso para ejacular rapidamente. Mas para a maioria dos homens, a ejaculação é frequentemente mais rápida em períodos difíceis ou devido a problemas de saúde.

Ansiedade de desempenho

A ansiedade de desempenho pode ser a principal causa da ejaculação precoce. Como tal, falar com a parceira sexual sobre o que se sente pode ajudar bastante. Lembre-se de que é uma experiência sexual normal para os homens e as mulheres. O problema costuma desaparecer quando o homem consegue relaxar.

Muitos dos homens que sofrem com a ejaculação precoce sentem angústia e têm dificuldades nos seus relacionamentos atuais ou problemas em criar novos relacionamentos. Um trauma ou constrangimento pode estar associado a esta disfunção. Felizmente, há diversos tratamentos para prevenir a ejaculação precoce, portanto não há razão para perder a esperança.

Previna-se contra a ejaculação precoce

Há vários métodos de prevenção da ejaculação precoce. Dois métodos fiáveis são o método "começar-parar" e tratamentos herbanários.

Método “começar-parar”

Com o método “começar-parar”, a parceira estimula o pénis do homem e, quando necessário, ele pede à parceira para parar de fazê-lo antes de sentir que a ejaculação é inevitável. Em seguida, à medida que o homem recupera o controlo, ele instrui a parceira a começar novamente a estimular o seu pénis, a parar de fazê-lo na altura certa, e assim por diante.

Este procedimento deve ser repetido três vezes pela parceira antes de permitir que o homem ejacule à quarta vez. O casal deve repetir este exercício peniano pelo menos três vezes por semana até o homem conseguir controlar a ejaculação, passando em seguida para o método "começar-parar" com um lubrificante e depois para a relação sexual, com a mulher em cima e o homem em baixo, sem ele se mexer. O homem deve novamente instruir a mulher a mover-se somente quando está prestes a ejacular. O casal progride com o passar do tempo. A determinada altura, o homem começa a mexer-se. Depois, o homem tem relações sexuais lado a lado. Em seguida, as relações sexuais são feitas a um ritmo lento para permitir que o homem recupere o controlo da sua vontade de ejacular sem parar as relações sexuais por completo. Os terapeutas que aconselham os seus pacientes a utilizar o método "começar-parar" observam uma taxa de sucesso de 60% na prevenção da ejaculação precoce.

A Doutora Helen Kaplan descreveu no seu livro Ejaculação Precoce outros exercícios penianos que, quando realizados e praticados regularmente, prolongam o tempo entre o início de uma relação sexual e a ejaculação em pelo menos 70% dos homens.

Ministério da SaúdeDe acordo com o Ministério da Saúde:

Há diversas coisas que pode fazer para efetivamente reconhecer o momento da inevitabilidade e evitar a ejaculação precoce.

Talvez queira optar por praticar sozinho em primeiro lugar e, em seguida, discutir com a sua parceira e pedir-lhe para ajudá-lo a ultrapassar este problema e utilizar o método "começar-parar" juntos.

Tratamentos herbanários

São relativamente novos para a ejaculação precoce, mas os tratamentos herbanários (à base de plantas) produzem resultados excelentes. Atualmente, estes tratamentos são a escolha mais popular entre pacientes. Ao combinar tratamentos herbanários com os exercícios indicados no livro da Doutora Kaplan, o homem pode evitar a ejaculação precoce em pelo menos 90% dos casos.

Como evitar a ejaculação precoce?

Mais uma vez, é possível combinar tratamentos herbanários com o método "começar-parar". Recomendamos somente tratamentos à base de ervas naturais e não medicamentos com efeitos secundários potencialmente perigosos. Verificamos sempre os ingredientes e a existência de uma garantia de reembolso de 30 dias. A seguinte é uma lista dos melhores produtos que ajudam a evitar a ejaculação precoce.
  1. Climax Control — 98 pontos.
  2. ProSolutionPlus — 81 pontos.
  3. VigRXDelay — 69 pontos.
RatingHealthcare ProductNº 1 - Climax Control - 98 pontos em 100. O ClimaxControl não só prolonga a sua resistência, mas também permite que permaneça no auge das suas proezas sexuais por mais tempo. As suas relações eróticas e sexuais não precisam de acabar depressa. O ClimaxControl pode resolver o problema da ejaculação precoce, evitando-o.

Garantia: A empresa faz o reembolso do custo de cada pacote que não está aberto, caso não fique satisfeito com os resultados do tratamento.

Ingredientes: Piridoxina, ácido fólico, extrato da semente de grifonia, açaí brasileiro e vários outros ingredientes são utilizados para inibir os níveis de serotonina no corpo.

Por quê o nº 1? Os comprimidos ClimaxControl estão clinicamente comprovados como eficientes no tratamento da ejaculação precoce masculina. A maioria dos homens que participaram nos ensaios clínicos teve bons resultados em menos de 4 dias; 7 dos 9 (78%) homens tiveram resultados surpreendentes em 3 semanas.

Encomendar ClimaxControl
RatingHealthcare ProductNº 2 - ProSolutionPlus, 81 pontos em 100. O ProSolutionPlus é um produto natural completamente à base de plantas para retardar a ejaculação e promover uma vida sexual gratificante e agradável. O ProSolutionPlus é um remédio que consiste de potentes ingredientes naturais exclusivos, os quais ajudam a controlar a ejaculação masculina, prolongar a ereção e aumentar a libido.

O ProSolutionPlus é fornecido com uma garantia de reembolso total. Se não ficar satisfeito com os resultados produzidos pelo ProSolutionPlus, simplesmente devolva o produto dentro de 30 dias para obter um reembolso total do preço de compra (excluindo custos de expedição e processamento).

Ingredientes: Groselha indiana (Emblica Officinalis), trepadeira de elefante (Argyreia Speciosa), ginseng indiano (Withania Somnifera), parietária (Anacyclus Pyrethrum), noz-moscada (Myristica Fragrans), pimenta cubeba (Piper Cubeba), cravo-da-índia (Syzygium Aromaticum).

Por que não o nº 1? A garantia de reembolso é de somente 30 dias, o que não é suficiente para testar o produto. O website do ProSolutionPlus só está disponível em inglês.

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RatingHealthcare ProductNº 3 - VigRXDelay - 69 pontos. O VigRXDelay é um lubrificante tópico para homens e mulheres, para aumentar imediatamente a sensibilidade e o prazer, e possibilitar uma experiência sexual mais intensa e gratificante. Pode aumentar até cinco vezes mais a duração da relação sexual. O VigRXDelay deve ser massajado na pele de uma forma delicada para produzir a sensação de calor que aumenta o prazer sexual e a própria sexualidade com as suas ervas exclusivas muito estimulantes.

Garantia: Se ainda não teve os resultados que esperava ou não ficou satisfeito, envie os seus recipientes vazios ou parcialmente utilizados para receber um reembolso (exceto custos de expedição e processamento).

Ingredientes: Água, glicerina, éter trimetil de glicerato-7, isomerato de sacarídeo, aromatizante, marapuama (Ptychopetalum Olacoides), Jatropha Macrantha (Huanarpo Macho), arginina, sacarina sódica, cloreto de acrilamidopropilatrimonio, copolímero de acrilamida, fenoxietanol, metilparabeno, etilparabeno, butilparabeno.

Por que não o nº 1? O VigRXDelay é um lubrificante tópico que deve ser massajado na pele. Isto proporciona uma boa absorção. Porém, só os comprimidos podem garantir uma dosagem correta. O VigRXDelay produz resultados imediatos, mas é preciso aplicá-lo antes de cada relação sexual. Se tomar os comprimidos, a ejaculação precoce será curada e não terá que se preocupar antes de fazer relações sexuais. O website do VigRXDelay só está disponível em inglês.

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Cure a ejaculação precoce

Há outras opções para curar a ejaculação precoce. Pode utilizar um preservativo. O preservativo ajuda a durar mais tempo e também ajuda a prevenir a gravidez e a contração de doenças sexualmente transmissíveis.

Tente mudar os seus pensamentos para assuntos não relacionados com sexo. Esta técnica ajuda a durar mais tempo.

Utilize a técnica do aperto. A sua parceira mantém o controlo ao utilizar técnica. Peça à sua parceira para acariciar o seu órgão sexual de uma forma meiga e delicada. Quando sentir que está prestes a ejacular, peça à sua parceira para apertar o seu pénis. Quando a sensação de ejaculação passar, peça à sua parceira para começar novamente a acariciar o seu órgão genital. Desta vez, tente prolongar o tempo da sensação de ejaculação. Depois do terceiro ou quarto aperto, ejacule.

Converse com a sua parceira para que ambos se sintam mais confortáveis com a situação.

Diretrizes para tratamento e prevenção da ejaculação precoce

A Organização Mundial da Saúde define a ejaculação precoce como um distúrbio da função sexual masculina, caracterizado pela ejaculação precoce ou muito rápida. A ejaculação precoce é uma das queixas sexuais mais comuns entre os homens. Essa disfunção sexual afeta mais de 50% dos homens sexualmente ativos de todas as faixas etárias e até 45% dos homens casados.

A ejaculação precoce afeta negativamente todos os parceiros. No entanto, embora possa persistir ao longo da vida de um homem, existem várias opções de tratamento que podem ser tentadas antes de recorrer à intervenção cirúrgica.

Criamos este guia com a ideia de delinear as opções atuais de tratamento e medidas preventivas para a ejaculação precoce e seus benefícios e limitações.

1. Comece com terapia psicológica

Terapia psicológica é um método de trabalhar os sentimentos internos que podem resultar em problemas sexuais reais. O objetivo desta forma de terapia é descobrir o que está causando os problemas e encontrar soluções que ajudem a EP. Também pode ajudar os casais a aprender a se conectar melhor.

O aconselhamento psicológico pode ajudá-lo a reduzir sua ansiedade em relação à função sexual. Também pode aumentar o prazer de seu parceiro, dando a você mais confiança sexual. Esta terapia pode ser utilizada como uma solução autônoma ou em conjunto com terapia médica ou comportamental.

2. Experimente os exercícios de Kegel para homens

Seu poder de prolongar os orgasmos pode ser prejudicado se os músculos do assoalho pélvico não forem treinados. Esses músculos podem ser fortalecidos com exercícios de Kegel para homens.

Kegels são um exercício básico para ajudar a controlar sua bexiga e próstata e podem ser feitos facilmente em casa.

À medida que você pratica esses exercícios, a força dos músculos do assoalho pélvico melhora e você tem mais controle sobre o tempo de ejaculação.

3. Escolha um estilo de vida saudável

Escolher um estilo de vida saudável pode ajudar os homens a prevenir muitos problemas, incluindo a ejaculação precoce. Essas mudanças no estilo de vida incluem exercícios regulares, evitar cigarros e beber álcool.

Ao considerar um estilo de vida mais saudável, muitas pessoas se concentram nos aspectos "físicos" da saúde, como exercícios, dieta e controle de peso. No entanto, o lado "mental" da saúde tem um impacto significativo sobre como funciona a vida íntima de um homem. Especificamente, os homens que são capazes de desenvolver um corpo saudável muitas vezes esquecem de fortalecer sua saúde mental para melhorar a qualidade de sua vida sexual.

Ainda assim, manter um estado de espírito saudável, bem como clareza e força mental, é importante para a saúde reprodutiva masculina, desempenho sexual e prevenção de muitos distúrbios sexuais.

4. Considere cremes anestésicos, sprays ou preservativos

Quando aplicado cerca de 15 minutos antes da relação sexual na ponta do pênis, cremes anestésicos e aerossóis podem diminuir a sensibilidade. Mas lembre-se, sua ereção pode desaparecer se você mantiver o agente anestésico em seus genitais por mais tempo do que o recomendado.

Além disso, como a loção anestesiante pode causar desconforto genital, ela não deve ser colocada no pênis descoberto durante a penetração vaginal. Para evitar isso, 5 a 10 minutos antes da relação sexual, limpe a loção do seu pênis. Um preservativo com componentes entorpecentes também pode ajudar a reduzir a experiência sensorial.

5. Finalmente, encontre o melhor tipo de tratamento para a ejaculação precoce!

Embora muitas vezes considerado o novo tipo de tratamento, certas ervas e nutrientes são usados ​​há séculos na tradição ayurvédica e na antiga medicina chinesa para melhorar o desempenho sexual masculino.

Mas essas ervas, minerais, vitaminas e nutrientes funcionam melhor com a compreensão moderna de como dosar e misturá-los com precisão para obter os melhores e os resultados mais seguros.

Hoje em dia, você pode encontrar muitos produtos naturais masculinos no mercado, incluindo suplementos dietéticos e de ervas. Eles são normalmente formulados para atingir uma ou mais das disfunções sexuais mais comuns em homens, como baixa libido e ejaculação precoce.

Suplementos naturais são muitas vezes considerados mais benéficos do que seus equivalentes sintéticos ou químicos, e muitas vezes não contêm substâncias perigosas que possam causar reações adversas. Embora não sejam reconhecidos por uma comunidade médica, eles contêm ingredientes que são clinicamente comprovados para tratar e prevenir muitas disfunções sexuais, incluindo ejaculação precoce.

Controle a ejaculação

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Referências
  1. Urology Care Foundation: What is Premature Ejaculation?
  2. Healthline Media: Home Remedies for Premature Ejaculation
  3. Mayo Clinic: Premature ejaculation diagnosis & treatment