Como aumentar a produção de leite materno? Medicamentos naturais para amamentação

Seio feminino

Os seios femininos funcionam como um par de glândulas, produzindo leite para seus bebês. Os tecidos conjuntivos e gordurosos da mama fornecem suporte e protegem as áreas produtoras de leite dentro da mama. Na verdade, um grupo de células chamadas alvéolos produzem o leite materno, e os dutos de leite se abrem nos mamilos.

Uma vez que os tecidos gordurosos fornecem apenas papel de apoio, o tamanho de seus seios ou mamilos não é diretamente responsável pelo seu sucesso ou fracasso na amamentação. O tamanho da mama depende do número de células de gordura dentro de seus seios e, na maioria dos casos, é um traço herdado, mas certas alterações hormonais durante a gravidez e a amamentação aumentarão o tamanho dos seus seios.

Leite materno

O leite materno fornece a melhor nutrição para o seu bebê e é um fato bem conhecido que certos componentes no leite materno protegem os bebês contra doenças e infecções.

Soro e caseína são as duas principais proteínas do leite humano. Essas proteínas ocorrem na proporção 60:40 que é 60% de soro e 40% de caseína. A razão cria um equilíbrio muito bom de proteínas e promove uma digestão rápida e fácil. As proteínas do leite materno são conhecidas por suas propriedades de proteção contra infecções.

Uma proporção ideal de gordura no leite humano é crucial para a boa saúde do seu bebê. A gordura é essencial para o desenvolvimento do cérebro, absorção adequada de vitaminas solúveis em gordura e necessidades energéticas dos bebês. Os ácidos graxos de cadeia longa desempenham um papel muito importante no desenvolvimento do sistema nervoso, da retina e do cérebro.

Baixa oferta de leite materno

O amor, o cuidado e a dedicação de uma mãe para com seu bebê podem deixá-la preocupada se o bebê está recebendo leite materno suficiente, especialmente quando ela começa a amamentar.

Muitas mães lactantes sentem que seus bebês não estão recebendo leite suficiente, mesmo quando não é o caso. Essa sensação de baixo fornecimento de leite materno pode incomodá-lo, especialmente quando você não sente a plenitude em seus seios ou não vê leite vazando de seus mamilos.

Você deve entender que a amamentação frequente impedirá que seus seios fiquem cheios ou vazem leite. Se o seu bebê está recebendo mais leite materno com seus surtos de crescimento, ele pode ser facilmente corrigido.

Mesmo que uma mãe lactante sofra de leite materno baixo para seu bebê, o leite materno pode ser aumentado. É muito importante entender o suprimento de leite necessário para o seu bebê, pois a baixa oferta causará desnutrição ao seu bebê.

Causas da baixa produção de leite materno

Uma diminuição temporária do leite materno pode ocorrer por várias razões. Por exemplo, se você não está alimentando seu bebê em intervalos frequentes devido à dor nos mamilos, técnica de trava-on pobre ou ser uma enfermeira letárgica, seu suprimento de leite pode diminuir. Pílulas anticoncepcionais à base de estrogênio e certos problemas de saúde são conhecidos por causar baixa produção de leite. Cirurgia mamária, distúrbios hormonais e outras condições físicas ou biológicas podem afetar o fornecimento de leite materno da mãe lactante.

A ingestão calórica de gestantes e mães lactantes deve ser a mesma porque as mães amamentando ainda estão comendo para seus bebês. Se você é uma mãe lactante, você deve tomar 300 a 500 calorias extras por dia. Significa que você tem que comer uma xícara adicional de cereal, um recipiente de iogurte, e uma porção de frutas. A amamentação é a melhor maneira de perder peso que você ganha durante a gravidez. A dieta ou a redução da ingestão calórica afetará o fornecimento de leite e os níveis de energia.

A enfermagem é um processo físico e psicológico. O estresse e a ansiedade diminuirão sua oferta de leite mesmo se você estiver preocupado com a baixa produção de leite de breat. Manter-se relaxado e focar nos aspectos positivos da maternidade e do seu bebê restaurará sua confiança na amamentação e aumentará suas chances de reverter qualquer deterioração na produção de leite.

Como aumentar a produção de leite materno?

Se você não está produzindo leite adequado para o seu bebê, tente as seguintes dicas para aumentar a produção de leite materno:

1. Certifique-se de que você está recebendo pelo menos 1.800 calorias por dia e bebendo 6 copos de fluidos saudáveis. A quantidade e a qualidade do leite materno dependem do que você come. Você nunca deve seguir qualquer programa de dieta durante o seu período de lactação.
2. Alimente seu bebê em intervalos frequentes e quando seu bebê estiver cheio, bombeie leite extra e armazene-o. O bombeamento estimulará seus seios a produzir mais leite.
3. Não use garrafas e chupetas quando estiver tentando aumentar o leite materno. Quando seu bebê está chupando mamilos em intervalos frequentes, você vai produzir mais leite materno.
4. Certifique-se de que está amamentando pelo menos 8 vezes em um período de 24 horas. Não corte seu bebê e deixe-o se alimentar com tanta frequência e enquanto ele quiser.
5. Você também pode tentar medicamentos para aumentar a lactação. Certas ervas como cardo abençoado, fenugrego e framboesa vermelha produzem um resultado muito bom em aumentar a produção de leite materno.

Medicamentos de lactação

Se você sentir que sua produção de leite materno não é suficiente para as necessidades do seu bebê, você pode usar terapias à base de plantas, bem como medicamentos prescritos. Hoje, há uma série de medicamentos de lactação para restaurar seu suprimento de leite depois de uma longa pausa da amamentação.

Infelizmente, medicamentos prescritos têm efeitos colaterais. Alguns medicamentos de lactação podem elevar seus níveis de prolactina para aumentar o leite materno. Altos níveis de prolactina podem causar depressão e se você tem algum histórico de depressão, esses medicamentos de lactação não são adequados para você. Dor de cabeça e fadiga são os outros efeitos colaterais comuns dos medicamentos de lactação.

Medicamentos naturais para amamentação

Medicamentos naturais para amamentação são opções mais saudáveis e adequadas para aumentar a lactação. Uma resposta muito encorajadora tem sido observada em muitas mães lactantes e esses medicamentos naturais de lactação podem normalmente aumentar a oferta de leite materno dentro de 72 horas após sua ingestão.

A maioria dos medicamentos naturais para amamentação são baseados no conhecimento tradicional. Por exemplo, Fenugreek é um dos ingredientes mais comuns de formulações de ervas para aumentar a lactação e as mães têm usado desde séculos. Se o seu corpo responder a esta erva, você notará uma melhora acentuada na sua lactação dentro de um a três dias.

Fizemos algumas pesquisas sobre medicamentos naturais para amamentação contendo Fenugreek e outros ingredientes úteis, e nos sentimos confiantes o suficiente para recomendar as seguintes formulações de ervas, que foram comprovadamente para aumentar a lactação:

1. BoostMilkEnhancer — 95 pts.
2. Pré-natalPack — 81 pts.

#1 - BoostMilkEnhancer, 95 pontos em 100. BoostMilkEnhancer é uma formulação de ervas que tem sido clinicamente comprovada para aumentar a produção de leite materno. Muitas mulheres relataram um aumento acentuado em sua lactação dentro de 24 a 72 horas após sua ingestão. BoostMilkEnhancer foi formulado usando ingredientes de ervas exclusivos para estimular a produção de leite naturalmente e garantir que você possa atender às necessidades nutricionais do seu bebê.

Garantia de de volta: Você pode devolver qualquer item não usado e não aberto por qualquer motivo dentro de noventa (90) dias após a sua compra.

Ingredientes BoostMilkEnhancer: Alcachofra, Extrato de Semente de Cardo de Leite, Fenugrego, Manjericão, Alfafa.

Por que #1? BoostMilkEnhancer é uma formulação única em comparação com outros melhoradores naturais de leite que você pode encontrar no mercado. Está disponível em uma forma de cápsula e contém cem por cento de ingredientes à base de plantas. Por isso, fornece uma abordagem natural para estimular seu corpo e aumentar a produção de leite materno. A melhor parte é que sua eficácia foi clinicamente comprovada.

Encomendar BoostMilkEnhancer #2 - PrenatalPack, 81 pontos em 100. O Pré-NatalPack, fornecido pela Douglas Laboratories, fornece uma mistura abrangente de ingredientes para ajudar a apoiar a saúde materna e o bem-estar durante a gravidez e a lactação.

Garantia de de volta: As devoluções só são aceitas no prazo de 30 dias após o recebimento pelo cliente. Os produtos não abertos devolvidos em embalagens originais e lacradas receberão um crédito de 100%. Os produtos abertos (ou quaisquer produtos ou produtos danificados com selos danificados) receberão um crédito de 50%, até um máximo de 1 garrafa aberta por produto.

Ingredientes pré-natalpack: Vitamina A (como betacaroteno natural), Vitamina C (como ácido ascórbico), Vitamina D3 (como cholecalciferol), Vitamina E (como d-alfa tocopheril succinato e tocopherol d-alfa), tiamina (como mononigreto de tiamina), Riboflavvin, Niacinamida, Vitamina B6 (como piridoxina HCI), Folato (como L-metilfolato, Metafolina), Vitamina B12 (como metilcobalamina), Biotina, Ácido Panthotênico (como pantotenato de cálcio), Cálcio (como citrato), Ferro (como Ferronyl), Iodo (de iodeto de potássio), Magnésio (de citrato), Zinco (de citrato), Selênio (de selenomethionina), Cobre (de glycinato de cobre), manganês (de citrato), Cromo (de GTF), Molybdenum (de), Lábio Marinho. Triglicérides, Luteína (da flor de marigold).

Por que não #1? Com mais de 20 nutrientes essenciais, o Pré-Natalpack da Douglas Labs é uma ótima escolha para mulheres que procuram complementar uma dieta saudável durante a gravidez e a lactação. No entanto, não foi projetado para aumentar o leite materno. A garantia de de volta é de apenas 30 dias, apenas os produtos não abertos receberão um reembolso de 100%.

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Como o baixo leite materno afeta o bebê

O baixo peso do seu bebê ou uma falha no ganho de peso pode ser visto como uma indicação de que seu bebê está recebendo menos leite do que o necessário para sua nutrição adequada. A nutrição inadequada afetará o crescimento físico e mental do seu filho. É muito importante rastrear o peso do seu bebê.

Se ele está perdendo peso ou não mostrando um peso ideal para sua idade, consulte prontamente o seu pediatra. Em muitos casos, uma melhora em sua técnica de amamentação restaurará seu peso normal. Se sua produção de leite materno for realmente baixa, especialistas em aleitamento materno recomendarão os medicamentos naturais de amamentação mais adequados para você e seu bebê.