Como aumentar a produção de leite materno? Medicamentos naturais para amamentação

Mama Feminina

As mamas femininas funcionam como um par de glândulas, produzindo leite para seus bebês. Os tecidos conjuntivo e gorduroso da mama fornecem suporte e protegem as áreas produtoras de leite dentro da mama. Na verdade, um grupo de células chamado alvéolos produz o leite materno, e os dutos de leite se abrem nos mamilos.

Uma vez que os tecidos gordurosos fornecem apenas papel coadjuvante, o tamanho de suas mamas ou mamilos não é diretamente responsável pelo seu sucesso ou fracasso na amamentação. O tamanho da mama depende do número de células de gordura dentro de suas mamas e, na maioria dos casos, é uma característica hereditária, mas certas mudanças hormonais durante a gravidez e amamentação aumentarão o tamanho da mama.

Leite materno

O leite materno fornece a melhor nutrição para o seu bebê e é um fato bem conhecido que certos componentes do leite materno protegem os bebês contra doenças e infecções.

O soro de leite e a caseína são as duas principais proteínas do leite humano. Essas proteínas ocorrem na proporção 60:40, ou seja, 60% de soro de leite e 40% de caseína. A proporção cria um equilíbrio muito bom de proteínas e promove uma digestão rápida e fácil. As proteínas do leite materno são conhecidas por suas propriedades de proteção contra infecções.

Uma proporção ideal de gordura no leite humano é crucial para a boa saúde do seu bebê. A gordura é essencial para o desenvolvimento do cérebro, absorção adequada de vitaminas lipossolúveis e necessidades energéticas dos bebês. Os ácidos graxos de cadeia longa desempenham um papel muito importante no desenvolvimento do sistema nervoso, retina e cérebro.

Baixa oferta de leite materno

O amor, o cuidado e a dedicação de uma mãe para com seu bebê podem deixá-la preocupada se o bebê está recebendo leite materno suficiente, especialmente quando ela começa a amamentar.

Muitas mães lactantes sentem que seus bebês não estão recebendo leite suficiente, mesmo quando não é o caso. Essa sensação de baixa oferta de leite materno pode incomodá-lo, especialmente quando você não sente a plenitude em seus seios ou não vê o leite vazando de seus mamilos.

Você deve entender que a amamentação frequente evitará que seus seios fiquem cheios ou vazem leite. Se o seu bebê está recebendo mais leite materno de seus surtos de crescimento, isso pode ser facilmente corrigido.

Mesmo que uma mãe lactante sofra de baixo leite materno para seu bebê, o leite materno pode ser aumentado. É muito importante entender o suprimento de leite necessário para o seu bebê, porque a baixa oferta causará desnutrição ao seu bebê.

Causas da baixa produção de leite materno

Uma diminuição temporária do leite materno pode ocorrer devido a várias razões. Por exemplo, se você não estiver alimentando seu bebê em intervalos frequentes devido a dor nos mamilos, má técnica de pega ou ser uma enfermeira letárgica, seu suprimento de leite pode diminuir. Pílulas anticoncepcionais à base de estrogênio e certos problemas de saúde são conhecidos por causar baixa produção de leite. Cirurgia mamária, distúrbios hormonais e outras condições físicas ou biológicas podem afetar a oferta de leite materno de uma mãe lactante.

A ingestão calórica de gestantes e lactantes deve ser a mesma, pois as nutrizes ainda estão comendo para seus bebês. Se você é uma mãe lactante, você deve tomar 300 a 500 calorias extras por dia. Isso significa que você tem que comer uma xícara adicional de cereal, um recipiente de iogurte e uma porção de frutas. A amamentação é a melhor maneira de perder peso que você ganha durante a gravidez. Fazer dieta ou reduzir sua ingestão de calorias afetará seu suprimento de leite e níveis de energia.

A enfermagem é um processo tanto físico quanto psicológico. O estresse e a ansiedade diminuirão sua oferta de leite, mesmo se você estiver preocupado com a baixa produção de leite. Manter-se relaxado e focado nos aspectos positivos da maternidade e do seu bebê irá restaurar sua confiança na amamentação e aumentar suas chances de reverter qualquer deterioração na produção de leite.

Como aumentar a produção de leite materno?

Se você não está produzindo leite adequado para o seu bebê, tente as seguintes dicas para aumentar a produção de leite materno:

1. Certifique-se de que você está recebendo pelo menos 1.800 calorias por dia e bebendo 6 copos de líquidos saudáveis. A quantidade e a qualidade do leite materno dependem do que você come. Você nunca deve seguir qualquer programa de dieta durante o período de lactação.
2. Alimente seu bebê em intervalos frequentes e, quando ele estiver cheio, extraia leite extra e armazene-o. A extração estimulará seus seios a produzir mais leite.
3. Não use mamadeiras e chupetas quando estiver tentando aumentar o leite materno. Quando seu bebê está sugando mamilos em intervalos frequentes, você produzirá mais leite materno.
4. Certifique-se de que você está amamentando pelo menos 8 vezes em um período de 24 horas. Não corte seu bebê e deixe-o mamar com a frequência e o tempo que ele quiser.
5. Você também pode tentar medicamentos para aumentar a lactação. Certas ervas como cardo abençoado, feno-grego, e framboesa vermelha produzem um resultado muito bom em aumentar a produção de leite materno.

Medicamentos para lactação

Se você sente que sua produção de leite materno não é suficiente para as necessidades do seu bebê, você pode usar terapias à base de plantas, bem como medicamentos de prescrição. Hoje, há uma série de medicamentos de lactação para restaurar seu suprimento de leite após uma longa pausa da amamentação.

Infelizmente, medicamentos de prescrição têm efeitos colaterais. Alguns medicamentos de lactação podem aumentar seus níveis de prolactina para aumentar o leite materno. Altos níveis de prolactina podem causar depressão e se você tem qualquer história de depressão, esses medicamentos de lactação não são adequados para você. Dor de cabeça e fadiga são os outros efeitos colaterais comuns dos medicamentos para lactação.

Medicamentos naturais para amamentação

Os medicamentos naturais para amamentação são opções mais saudáveis e adequadas para aumentar a lactação. Uma resposta muito encorajadora tem sido observada em muitas mães lactantes e esses medicamentos naturais de lactação podem tipicamente aumentar a oferta de leite materno dentro de 72 horas após sua ingestão.

A maioria dos medicamentos naturais para amamentação é baseada no conhecimento tradicional. Por exemplo, o feno-grego é um dos ingredientes mais comuns de formulações de ervas para aumentar a lactação e as mães o usam desde séculos. Se o seu corpo responde a esta erva, você notará uma melhora acentuada em sua lactação dentro de um a três dias.

Fizemos algumas pesquisas sobre medicamentos naturais de amamentação contendo feno-grego e outros ingredientes úteis, e sinta-se confiante o suficiente para recomendar as seguintes formulações de ervas, que comprovadamente aumentam a lactação:

1. BoostMilkEnhancer — 95 pts.
2. Pré-natal — 81 pts.

#1 - BoostMilkEnhancer, 95 pontos em 100. BoostMilkEnhancer é uma formulação herbal que foi clinicamente comprovada para aumentar a produção de leite materno. Muitas mulheres relataram um aumento acentuado em sua lactação dentro de 24 a 72 horas após sua ingestão. BoostMilkEnhancer foi formulado usando ingredientes fitoterápicos exclusivos para estimular a produção de leite naturalmente e garantir que você possa atender às necessidades nutricionais do seu bebê.

Garantia de devolução do dinheiro: Você pode devolver qualquer item não utilizado e não aberto por qualquer motivo dentro de noventa (90) dias após a compra.

BoostMilkEnhancer Ingredientes: Alcachofra, Extrato de semente de cardo de leite, feno-grego, manjericão, alfafa.

Por que #1? BoostMilkEnhancer é uma formulação única em comparação com outros potenciadores de leite naturais que você pode encontrar no mercado. Está disponível em forma de cápsula e contém cem por cento ingredientes à base de plantas. Por isso, proporciona uma abordagem natural para estimular o corpo e aumentar a produção de leite materno. A melhor parte é que sua eficácia foi clinicamente comprovada.

Ordem BoostMilkEnhancer #2 - PrenatalPack, 81 pontos em 100. O PrenatalPack, fornecido pela Douglas Laboratories, fornece uma mistura abrangente de ingredientes para ajudar a apoiar a saúde e o bem-estar maternos durante a gravidez e lactação.

Garantia de devolução do dinheiro: As devoluções só são aceites no prazo de 30 dias após a receção pelo cliente. Produtos fechados devolvidos em embalagens originais e lacradas receberão 100% de crédito. Produtos abertos (ou quaisquer produtos danificados ou com lacres danificados) receberão um crédito de 50%, até um máximo de 1 garrafa aberta por produto.

Ingredientes pré-natalPack: Vitamina A (como betacaroteno natural), Vitamina C (como ácido ascórbico), Vitamina D3 (como colecalciferol), Vitamina E (como d-alfa tocoferol succinato e d-alfa tocoferol), Tiamina (como mononitrato de tiamina), Riboflavina, Niacinamida, Vitamina B6 (como piridoxina HCI), Folato (como L-metilfolato, Metafolin), Vitamina B12 (como metilcobalamina), Biotina, Ácido pantotênico (como pantotenato de cálcio), Cálcio (como citrato), Ferro (como Ferronil), Iodo (de iodeto de potássio), Magnésio (de citrato), Zinco (de citrato), Selênio (de selenometionina), Cobre (de glicinato de cobre), Manganês (de citrato), Cromo (de GTF), Molibdênio (de), Lábio marinho. Triglicerídeos, luteína (da flor de calêndula).

Por que não #1? Com mais de 20 nutrientes essenciais, o Pré-natal da Douglas Labs é uma ótima opção para mulheres que buscam complementar uma dieta saudável durante a gravidez e lactação. No entanto, não é projetado para aumentar o leite materno. A garantia de devolução do dinheiro é de apenas 30 dias, apenas os produtos não abertos receberão um reembolso de 100%.

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Como o baixo leite materno afeta o bebê

O baixo peso do seu bebê ou uma falha em ganhar peso pode ser visto como uma indicação de que seu bebê está recebendo menos leite do que o necessário para sua nutrição adequada. A nutrição inadequada afetará o crescimento físico e mental do seu filho. É muito importante acompanhar o peso do seu bebê.

Se ele está emagrecendo ou não apresentando um peso ideal para sua idade, consulte imediatamente seu pediatra. Em muitos casos, uma melhora em sua técnica de amamentação irá restaurar seu peso normal. Se a sua produção de leite materno é realmente baixa, os especialistas em amamentação recomendarão os medicamentos naturais de amamentação mais adequados para você e seu bebê.