Como tratar a ciática - alívio natural da ciática

Ciática

A ciática é a dor persistente, dormência ou desconforto de formigamento que se origina na região lombar e irradia ao longo da nádega e das pernas, seguindo o curso do grande nervo ciático. Embora o nervo ciático se ramifique na parte inferior das costas e se estenda a cada perna, a dor geralmente ocorre em um lado do corpo.

Pode haver várias causas de ciática, mas a hérnia de disco ou esporão ósseo é a causa mais comum de dor relacionada à ciática. Esporões ósseos ou hérnia de disco criam compressão persistente no nervo afetado, causando inflamação, dor, dormência e formigamento na perna.

Dependendo da gravidade da pressão e da inflamação, a dor relacionada à ciática pode ser leve, moderada ou intensa. Na maioria dos casos, tratamentos por algumas semanas e rotinas de exercícios adequadas resolvem essa dor e inflamação do nervo ciático. No entanto, se os tratamentos conservadores falharem em aliviar a pressão dentro de seis semanas após o tratamento, uma operação cirúrgica pode ser necessária para corrigir a hérnia de disco e aliviar a pressão no nervo ciático.

Causas da ciática

Esporões ósseos (crescimento excessivo de osso) ou condições de deslizamento de disco em suas vértebras criam condições de hérnia de disco e o nervo ciático é persistentemente comprimido pelo osso ou cartilagem intruso. Em algumas circunstâncias excepcionais, o crescimento de tumores também pode criar pressão sobre o nervo. A neuropatia diabética também pode danificar o nervo ciático.

Causas adicionais de ciática que podem pressionar o nervo ciático incluem:

• Estenose lombar que reduz o canal espinhal na região lombar
• Quebra de discos devido ao desgaste ou doenças degenerativas do disco
• Espondilolistese lombar, fazendo com que uma vértebra deslize sobre a outra
• Pressão devido à gravidez

Obesidade ou excesso de peso, dormir em colchões muito macios, posturas erradas devido a saltos altos, ficar sentado por muito tempo e sedentarismo podem piorar a dor nas costas.

Sintomas da ciática

É a dor irradiada de seus giros inferiores através da nádega e da perna que torna a ciática diferente da dor nas costas relacionada ao esforço. Quando o nervo ciático é afetado, você pode sentir desconforto e dor em qualquer área de seu caminho, mas a dor nas costas persistente que irradia através de suas nádegas, coxas ou músculos da panturrilha são a marca registrada da ciática.

Os pacientes com ciática sofrem de dor excruciante ou sensação de queimação, mas dor ou desconforto intenso não é o sintoma necessário da ciática. Durante os estágios iniciais, a dor pode ser leve e parecer uma dor de esforço comum. Às vezes, você pode sentir vontade de ser atingido por um solavanco ou choque elétrico.

A dor ciática piora quando a pressão sobre o nervo aumenta durante a tosse, espirro ou sessão por longos períodos. Normalmente, a dor ou desconforto relacionado à ciática ocorre em apenas uma perna ou lado do corpo, mas você pode sentir dor em uma perna e dormência na outra. Dependendo da inflamação do nervo ciático, algumas pessoas também podem sentir sensação de formigamento, dormência e fraqueza muscular na perna ou pernas afetadas.

Fatores de risco para ciática

Alguns dos fatores de risco comuns para ciática incluem:

• Envelhecimento: as alterações degenerativas com o envelhecimento podem causar esporões ósseos e hérnia de disco. Na verdade, os discos deslizantes com o envelhecimento são uma das razões mais comuns de ciática.
• Obesidade: peso excessivo ou obesidade podem produzir estresse insustentável na coluna, criando chances de inflamação do nervo ciático.
• Ocupação: alega-se que trabalhos que exigem que você carregue cargas pesadas, dirija por longas horas ou torça as costas podem aumentar as chances de ciática. No entanto, essa teoria não foi comprovada por nenhuma pesquisa conclusiva.
• Sentado prolongado: trabalhadores de colarinho branco e empregos que exigem que você trabalhe sentado por períodos mais longos podem causar dor lombar e ciática. O sedentarismo é uma das principais razões para vários problemas de saúde, incluindo a ciática.
• Diabetes: se o açúcar no sangue permanecer alto ou descontrolado por algum tempo, pode levar à neuropatia diabética, danificando os nervos ciáticos.

Tratamento da ciática

Como tratar a ciática? Se você for diagnosticado com ciática, seus médicos podem usar medicamentos convencionais e fisioterapia para tratar sua condição.

Medicamentos para ciática

Dependendo da gravidade do dano nos nervos, seu médico pode prescrever anti-inflamatórios, relaxantes musculares, narcóticos, antidepressivos tricíclicos e medicamentos anticonvulsivantes para tratar a ciática.

Injeções de esteróides

Em caso de dor excruciante relacionada à ciática, seu médico pode recomendar corticosteróides que são injetados ao redor da raiz nervosa afetada. Essas injeções de ciática proporcionam alívio por alguns meses, mas você não pode confiar nos corticosteróides porque eles são conhecidos por alguns efeitos colaterais graves. Portanto, o número de aplicação de corticosteróides é limitado.

Cirurgia ciática

Quando os medicamentos convencionais falham em fornecer alívio do agravamento progressivo da dor, inflamação, fraqueza e incontinência intestinal ou da bexiga, seu médico pode sugerir uma operação cirúrgica para aliviar a pressão sobre o nervo.

A operação cirúrgica é bastante eficaz para aliviar o estresse no nervo afetado, mas a cirurgia da coluna vertebral é um procedimento bastante invasivo e traz algum risco, independentemente do recente avanço nos procedimentos cirúrgicos. O risco inclui complicações menores e maiores, variando de infecções a danos permanentes aos nervos espinhais.

Alívio natural da ciática

Apesar do potencial de dor e desconforto insuportáveis, a ciática pode ser controlada por meio de autocuidado e remédios naturais. Na verdade, os produtos naturais para alívio da ciática e os exercícios físicos fornecem uma cura muito eficaz sem a necessidade de interromper suas atividades rotineiras, desde que você possa descobrir os fatores causadores. No entanto, você deve gerenciar proativamente sua dor e seguir rigorosamente suas rotinas de fisioterapia para que as chances de dor ciática recorrente sejam minimizadas.

Independentemente dos fatores que desencadeiam a ciática, os produtos naturais corretos para alívio da ciática podem desempenhar um papel muito importante no gerenciamento de complicações relacionadas à ciática. É muito importante selecionar os melhores remédios naturais para a ciática.

Pesquisamos os seguintes produtos naturais de alívio da ciática que têm sido usados há vários anos para se livrar de complicações como dor irradiada, espasmos, fraqueza muscular, dormência e sensação de queimação ou formigamento nas pernas.

1. Painazol — 95 pts.
2. Biogetica SCIATease — 81 pts.

# 1 - Painazol, 95 pontos em 100. Painazol é um remédio natural para ciática é uma formulação homeopática que pertence a remédios de venda livre. Os ingredientes desta formulação foram oficialmente reconhecidos e você pode vê-los listados na Matéria Médica Homeopática.

Garantia Painazol: Você tem 60 dias a partir do envio do produto para solicitar uma Autorização de Devolução de Mercadoria para reembolso. A Garantia de Satisfação foi projetada para um único usuário por 60 dias de uso do produto. Você pode devolver as garrafas/embalagens vazias junto com as garrafas/embalagens lacradas e não utilizadas para obter um reembolso.

Painazol Ingredientes: Actaea spicata, Aesculus hippocastanum, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia, Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Causticum, Cimicifuga racemosa, Formicum acidum, Hypericum perforatum, Ledum palustre, Lithium carbonicum, Magnesia phosphorica, Fósforo, Phytolacca decandra, Pulsatilla, Rhododendron chrysanthum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Salicylicum acidum, Sépia, Enxofre, Zincum metallicum.

Por que # 1? O painazol é clinicamente comprovado para aliviar a dor, dormência, formigamento e outros sintomas da ciática sem causar efeitos colaterais.

Encomendar Painazol # 2 - Biogetica SCIATease, 81 pontos em 100. Biogetica SCIATease é um remédio natural à base de plantas para a ciática, que foi especificamente formulado para aliviar a pressão e a inflamação do nervo ciático. Na verdade, Biogetica SCIATease é uma solução natural muito eficaz para promover a saúde geral do nervo ciático.

Garantia Biogetica SCIATease: Basta experimentar os produtos por pelo menos 30 dias, se você não estiver completamente satisfeito - por qualquer motivo - devolva o produto para um reembolso total menos as taxas de envio.

Ingredientes da Biogetica SCIATease: Espinhoso (Zanthoxylum herculis), camomila alemã (Matricaria recutita), Bardana (Arctium lappa), Garra do diabo (Harpagophytum procumbens), Calota craniana fresca (Scutellaria laterifolia).

Por que não # 1? Você pode usar com confiança este remédio natural porque é cem por cento herbal e seguro. No entanto, o tempo de resposta para obter qualquer resultado confiável pode variar nos pacientes, dependendo de seu estilo de vida e composição individual.

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Previna a ciática

Embora a decisão de estilo de vida possa desempenhar um papel muito importante no tratamento da ciática, ela pode não prevenir a ciática ou interromper sua recorrência em determinadas situações. No entanto, você deve seguir as seguintes sugestões para gerenciar ou prevenir efetivamente as complicações relacionadas à ciática.

Atenha-se ao seu regime de condicionamento físico: a atividade física é muito importante para a saúde geral. Músculos fortes, particularmente os músculos da região lombar e do abdômen, desempenham um papel muito importante na manutenção da postura e alinhamento corretos. Você deve consultar seu médico ou fisioterapeuta e seguir honestamente as rotinas de exercícios recomendadas.

Quando seu trabalho envolve ficar sentado por períodos mais longos, você não pode evitá-lo, mas manter posturas corretas pode ser muito importante para aliviar o estresse no nervo ciático. Se possível, escolha uma cadeira com base giratória, apoio de braço e bom apoio para a região lombar. Você também pode usar uma toalha ou travesseiro enrolado para manter o alinhamento natural de suas vértebras. Certifique-se de que seu quadril e joelhos tenham o mesmo nível.